اما با یک نوشیدنی سرشار از کلروفیل میتوانید به پاکسازی خون کمک کرده و از این طریق سیستم لنفاوی را نیز پاکسازی کنید. میوههای خانواده مرکبات مانند گریپ فروت و لیمو از ویژگیهای جمع کنندگی فوق العاده بهره میبرند که جریان لنف را افزایش داده و هر گونه گرفتگی را از بین میبرد.
یکی دیگر از مواد مهم در این نوشیدنی ریشه بابا آدم است که سم زدایی سیستم لنفاوی را تحریک میکند. همچنین، این ماده یک پاک کننده طبیعی خون نیز است و میتواند به بدن در دفع بیماریهای مختلف کمک کند. ریشه بابا آدم یک ضد التهاب قوی محسوب میشود و میزبان آنتی اکسیدانهای مفید است.
این نوشیدنی را میتوانید دو تا سه بار در هفته به منظور تقویت سیستم لنفاوی خود مصرف کنید.
مواد تشکیل دهنده:
یک عدد گریپ فروت صورتی، پوست کنده
یک عدد لیمو، پوست کنده
پنج شاخه کرفس
دو عدد سیب
دو تا سه اینچ (۵ تا ۷. ۶ سانتیمتر) ریشه زنجبیل تازه
یک خوشه جعفری
نصف فنجان ریشه بابا آدم تازه
روش تهیه:
تمام مواد تشکیل دهنده را درون یک دستگاه آبمیوه گیری ریخته و این نوشیدنی را بلافاصله مصرف کنید.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0