بعد از طلاق چگونه از کودکمان حمایت کنیم؟

 

کودکان هر یک با توجه به سن و اخلاق منحصر به فرد می‌توانند واکنش‌های مختلفی به طلاق نشان دهند. این واکنش‌ها می تواند شامل شوک، عصبانیت، خشم، غم و یا حتی آرامش و تسکین با توجه به پایان یافتن تنش بین پدر و مادر باشد. با توجه به حال روحی والدین بعد از طلاق توجه به فرزند و شناسایی این علائم در آن‌ها سخت است.

در تحقیقات بالینی آکادمی اطفال آمریکا نشان داده شد، کنار آمدن با طلاق می تواند در برهه‌های زمانی کوتاه مدت و بلند مدت اتفاق بیافتد. ممکن است کودک در بازه زمانی کوتاهی احساس غم و اندوه کند و به زودی فراموش کند، اما معمولا این کودکان پس از دو تا سه سال بعد به عقب بر می‌گردند و گذشته را مرور می‌کنند. همچنین طلاق می‌تواند در بازه زمانی بلند مدت مشکلات اجتماعی، اخلاقی و احساسی برای کودک به وجود آورد.

حال ببینیم وظیفه والدین بعد از طلاق در برابر کودک چیست؟

چگونگی رفتار با کودکان بعد از طلاق

بهتر است پدر یا مادری که بیشتر احساس مسئولیت دارند و نیازهای کودک را بهتر می‌فهمد حضانت فرزند را بر عهده بگیرد. توجه داشته باشید، این امری طبیعی است که هر چقدر هم او شرایط ایده آل را برای فرزند فراهم کند باز هم او احساس نبود یکی از والدین را حس خواهد کرد. تحقیقات به ما می‌آموزد بعد از طلاق چگونه با کودکان رفتار کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.

خوش بینی و واقع بینی توأمان

سبک فکری خوش بینانه می‌تواند به کودک کمک کند تا تفکرات منفی و فاجعه بار را کنار بگذارد. والدین می‌توانند با یک ارزیابی واقع بینانه شرایط را برای کودک توضیح دهند و به او القا کنند این پایان زندگی نیست و تفکرات منفی را از او دور کنند.

کاهش تنش‌ها برای آرامش فرزند

در زمان پیگیری‌های طلاق، تنش‌ها را برای آرامش فرزند به حداقل برسانید و یا حداقل در حضور او بحث و جدل نکنید، زیرا او با دیدن اینکه دیگر دعوایی در خانه رخ نمی‌دهد به آرامش نسبی می‌رسد.

تنظیم قوانین مشترک

قوانین و مقررات در هر دو خانه باید تقریبا شبیه به هم باشد. زمانی که کودک یک روش پایدار و موثر را در هر دو خانه دنبال کند کمتر گیج و سردرگم می‌شود. این قوانین مشترک برای کودک خط و مرزهایی را مشخص می‌کند و از دو قطبی شدن وی جلوگیری می‌کند.

جلوگیری از خراب کردن دیگری

هر یک از والدین فقط باید وظیفه خود را انجام دهند و از کودک حمایت کنند و از خراب کردن و ایراد گرفتن از دیگری در حضور فرزند خودداری کنند.

تشویق به صحبت کردن

کودکانی که بیشتر به دنبال جلب حمایت هستند بهتر می‌توانند با طلاق والدین کنار بیایند. کودکان خود را به اجتماعی بودن و صحبت با شما و دوست مورد اعتمادش تشویق کنید. به او یاد دهید چگونه این کار را انجام دهد.

حفظ روال عادی زندگی کودک

با هجوم پریشانی‌ها و ناراحتی‌ها به والدین در حین و بعد از طلاق، روند عادی زندگی کودک نباید بر هم بخورد. کودک اگر ببیند پدر و مادر به زندگی خود ادامه می‌دهند و طلاق آنها را نابود نکرده است به آرامش می‌رسد. گرچه والدین دیگر در کنار هم نیستند اما هر یک باید پاسخگوی نیازهای کودک باشند. یادتان نرود او هیچ تقصیری نداشته و حق زندگی دارد.

در ایران کمپینی به نام بچه‌های طاقت شکل گرفته است که هدف از تشکیل این کمپین دور هم جمع شدن بچه‌های طلاق، برای همفکری تبادل نظر و بهتر زندگی کردن است. این کمپین برای آگاه سازی و پیشگیری طلاق از جمله: افرادی که طلاق گرفتند، افرادی که در معرض گرفتن طلاق هستند، آگاه سازی آسیب‌هایی بعد از طلاق از جمله فرزندان است. شاید با مراجعه زوجین به این کمپین، مشکلات بچه‌های طلاق کمرنگ‌تر شود.

در آخر باید گفت طلاق همیشه هم برای کودک بد نیست. اگر کودک همیشه در خانه بحث و جدل دیده باشد بعد از طلاق احساس آرامش بیشتری خواهد کرد. پدر و مادر نیز بعد از طلاق می‌توانند با آرامش فکری بهتری به تربیت فرزند خود رسیدگی کنند.