به گزارش قائم آنلاین،شکی نیست که یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن عضلات زیبای شکمی، رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم است، اما این میان ممکن است روش‌های درست و غلط زیادی برای آب کردن شکم به شما پیشنهاد شود. پس بهتر است به راهکارهای ما در این باره توجه کنید. از فرمول‌ها اطلاع
به گزارش قائم آنلاین،اکیپ نوشت: نیمار در تابستان سال جاری با ۲۲۲ میلیون یورو راهی پاری سن ژرمن شد و عنوان گران‌ترین بازیکن تاریخ فوتبال جهان را به خود اختصاص داد. رئیس باشگاه پاری سن ژرمن از فروش زیاد پیراهن نیمار سخن به میان آورد و گفت: الان مشکلی که با آن مواجه هستیم این
به گزارش قائم آنلاین، بیلد نوشت: پیر اوبامیانگ فصل قبل توانست عملکرد درخشانی در دورتموند داشته باشد و عنوان بهترین گلزن رقابت‌های بوندسلیگا را به دست آورد. این مهاجم گابنی مورد توجه چند باشگاه بزرگ اروپایی قرار گرفت اما در نهایت در دورتموند ماندنی شد. پائولو مالدینی، اسطوره میلان از علاقه اوبامیانگ برای حضور در روسونری
به گزارش قائم آنلاین،فدراسیون فوتبال طبق وعده ای که به کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی داده بود اولین دیدار دوستانه تیم ملی بعد از مقدماتی جام جهانی را نهایی کرد. درحالی که تا همین چند روز قبل برگزاری دیدار ایران با توگو نهایی نشده بود با پیگیری هایی که فدراسیون انجام داده است برگزاری
به گزارش قائم آنلاین،تیم فوتبال استقلال که خود را برای دیدار با پارس جوبی آماده می‌کند در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی برنامه‌های آماده سازی خود را پیگیری کرد. *در بخش اول تمرین بازیکنان استقلال به کار با وزنه و گرم گردن مشغول شدند. در بخش بعد بازیکنان زیر نظر کادر فنی کار با توپ را
به گزارش قائم آنلاین،محمدرضا داورزنی در حاشیه نشست عالی فعالیت‌های المپیاد ورزش درون مدرسه‌ای و در جمع خبرنگاران افزود: دادگر به عنوان رییس فدراسیون تیراندازی کار خود را ادامه می‌دهد و مشکل خاصی در این زمینه نیست. ما در رای حکم عدالت اداری کلا به این نتیجه رسیده‌ایم که این حکم قابلیت اجرا ندارد و
به گزارش قائم آنلاین، اخراج ۸ بازیکن از نفت تهران بعد از بازگشت علی کریمی به این تیم باعث شد این ذهنیت ایجاد شود که سرمربی نفتی‌ها به خاطر اختلافش با حمید درخشان بازیکنان مدنظر او را کنار گذاشته است. در چند روز اخیر صحبت‌های زیادی هم در این زمینه در رسانه‌ها مطرح شد و با
به گزارش قائم آنلاین، هفته چهارم لیگ برتر انگلیس با ادامه صدرنشینی منچستریونایتد، پیروزی پرگل منچسترسیتی در زمین لیورپول، بازگشت آرسنال به روند پیروزی و سه امتیازهای شیرین چلسی و تاتنهام پیگیری شد. نکات آماری جالب این هفته به شرح ذیل است: ۱٫ سرخیو آگوئرو در تمامی ۶ حضورش در دیدارهای خانگی منچسترسیتی در مقابل لیورپول
به گزارش قائم آنلاین،میوه به در انواع شیرین و ترش و میخوش موجود است و در طب سنتی اعتقاد بر این است که «به» شیرین در گرمی و سردی نزدیک به اعتدال بوده؛ نشاط‌آور، مقوی قلب، مغز و معده و ادرارآور است. طبیعت «به» ترش سرد و خشک است و خواص آن در تقویت معده‌های
به گزارش قائم آنلاین، یکی از سؤالاتی که درباره امامزادگان می‌شود این است که چرا در ایران غالب امامزادگان از نسل امام کاظم(ع) هستند؟ یا درباره کثرت فرزندان ایشان مورد سؤال می‌شود که آیا انتساب تمامی این افراد به امام کاظم(ع) بدون واسطه و صحیح است؟ یا از نوادگان و با واسطه هستند، پاسخ این سؤالات