به گزارش قائم آنلاین، زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. برای استفاده بیشتر از این خاصیت می‌توانید آن را با برخی از مواد غذایی مخلوط کرده و علاوه بر سم زدایی، سریع‌تر لاغر شود. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سرآشپز می‌خوانیم. هیچ شکلی نیست که
به گزارش قائم آنلاین، با یک نوشیدنی سرشار از کلروفیل می‌توانید به پاکسازی خون کمک کرده و از این طریق سیستم لنفاوی را نیز پاکسازی کنید. سیستم لنفاوی به نوعی سیستم زهکشی داخلی بدن انسان محسوب می‌شود، که برای خلاص شدن خون از شر مواد زائد و اسیدی طراحی شده است. سیستم لنفاوی این سموم را
به گزارش قائم آنلاین،کارشناسان تغذیه و سلامت معتقدند که کاهش مواد قندی در رژیم غذایی کودکان فقط برای مدت ۹ روز می‌تواند روند شکل‌گیری کبد چرب را در آنان معکوس کند. رژیم غذایی ۹ روزه که در آن از مصرف قند موجود در نوشابه، آب میوه و خوردنی‌های فرآوری شده کاسته شود به کاهش کبد
به گزارش قائم آنلاین،بخش مهم دانه‌های هندوانه، پروتئین، ویتامین‌های گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. عجیب‌ترین ویژگی این تخم‌ها این است که کم کالری هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت باشگاه خبرنگاران می‌خوانیم. در گرمای تابستان هیچ چیزی بهتر از برش‌های قرمز و خنک و شیرین هندوانه نیست.
به گزارش قائم آنلاین، یک متخصص قلب و عروق در رابطه با دلایل تپش‌های قلب شبانه توضیحاتی را ارائه کرد. جعفر گوران گفت: یکی از اصلی‌ترین دلایل تپش قلب شبانه و پیش از خواب، خوردن بیش از اندازه غذا است. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. وی افزود: افرادی که بلافاصله بعد از
به گزارش قائم آنلاین،خوشبختانه راه های زیادی برای جلوگیری از مسمومیت‌های غذایی و آبی و همچنین ابتلا به بیماری‌ها در طی سفر وجود دارد. در این جا از زبان یک پرستار بهداشت و درمان مسافرتی، راه های مراقبت در سفر را به نقل از تبیان به شما می‌آموزیم. اگر شما از روش طبخ غذاهای مصرفی و مواد
به گزارش قائم آنلاین، برنج قهوه‌ای ازجمله غلات کامل محسوب می‌شود و در مقایسه با برنج سفید از خواص تغذیه‌ای بسیار فراوان‌تری برخوردار است. هشت مورد از این خواص عالی عبارتند از: ۱ ـ کاهش خطر ابتلا به دیابت به گزارش پژوهشگران دانشگاه هاروارد، مصرف حداقل دو وعده برنج قهوه‌ای در هفته موجب کاهش خطر ابتلا
به گزارش قائم آنلاین،نوع خروپف خود را تشخیص دهید. با دهان باز خروپف می‌کنید یا بسته؟ تشخیص نوع خروپف در درمان آن مؤثر است. خروپف با دهان بسته نشان می‌دهد زبانتان عامل آن است و با کمی تمرین و تغییر در سبک زندگی از بین خواهد رفت. خروپف با دهان بسته می‌تواند به دلیل مشکلات
به گزارش قائم آنلاین،مصرف قارچ خوراکی معمولا بی ضرر است، زیرا ویتامین‌ها، موادمعدنی و آنتی اکسیدان‌های مفیدی را برای بدن فراهم می‌کند. اما مصرف بسیار زیاد قارچ می‌تواند باعث ازدیاد برخی از موادمغذی در بدن شود که ممکن است برای سلامتی مضر باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت باشگاه خبرنگاران می‌خوانیم. آهن قارچ
به گزارش قائم آنلاین،محمد فرانوش دبیرعلمی کنگره هماتولوژی نوزادان در آستانه برگزاری کنگره هماتولوژی نوزادان اظهار کرد: به طور کلی نوزادی بلافاصله پس از تولد تا ۲۸ روزگی اطلاق می‌شود و ما در کنگره هماتولوژی نوزادان به مباحث مختلف علمی در حوزه هماتولوژی نوزادان همچون موضوعات کم خونی نوزادان، همولیز در نوزادان، تزریق خون، ترومبوسیتوپنی