راه‌های جلوگیری از ولخرجی

راه‌های جلوگیری از ولخرجی

به گزارش قائم آنلاین،مهرداد فلاطونی پژوهشگر روان شناسی اجتماعی در رابطه با معضل ولخرجی در میان اغلب جوانان اظهار داشت: ولخرجی مربوط به تفاوت در نگرش افراد نسبت به اولویت های زندگی است. وی برخی از معایب ولخرجی را پایین آمدن عزت نفس و اعتماد به نفس، خود کم بینی، احساس شکست و بروز مشکلات

چند اشتباه رایج که هنگام طبخ مرغ مرتکب می‌شویم

چند اشتباه رایج که هنگام طبخ مرغ مرتکب می‌شویم

به گزارش قائم آنلاین،همان اندازه که مرغ خوشمزه بسیار دلچسب است، مرغی که خوب پخته نشود و بوی بدی بدهد، میتواند از کدبانویی شما بکاهد. با هم به بررسی مواردی می پردازیم که در حین پختن مرغ نباید آنها را انجام دهید. در آب نمک نخواباندن گوشت همیشه قبل از پختن مرغ آن را ساعت

تغییراسم «ماری جوانا» به «گل» برای درآمد بیشتر

تغییراسم «ماری جوانا» به «گل» برای درآمد بیشتر

به گزارش قائم آنلاین،هر چند وقت یک‌بار نوع جدیدی از مواد روانگردان شایع می‌شود که هر کدام عوارض خاص خودش را دارد؛ بسیاری از عوارض این روانگردان‌ها شناسایی شده و برخی از عوارض نیز هنوز کشف نشده است؛ علف، قارچ، اشک، تسبیح، کروکودیل، نورجزک، ماشروم و «گل» از جمله این مواد مخدر هستند. مخدر «گل»

کدام قابلمه ها سرطان‌زا است؟

کدام قابلمه ها سرطان‌زا است؟

به گزارش قائم آنلاین،قابلمه‌های تفلون در مقایسه با قابلمه‌های استیل، آلومینیومی و ظروف پیرکس انتخاب مطمئنی محسوب نمی‌شود. به علاوه بازسازی کف خراب شده تفلون نیز ایمنی چندانی ندارد. از این رو توصیه می‌شود بعد از ایجاد خراش‌هایی هر چند کوچک، از پخت غذا در قابلمه‌های تفلون خودداری کنید چون از راه این خراشیدگی املاح

یک ترفند جالب برای سریع لاغر شدن

یک ترفند جالب برای سریع لاغر شدن

به گزارش قائم آنلاین،افرادی که در رژیم بوده و هر روز خود را وزن می‌کنند، در مقایسه با افرادی که همین رژیم را دنبال کرده اما روی ترازو نمی‌روند، در کاهش وزن موفق‌تر عمل می‌کنند و بهتر می‌توانند رژیم خود را ادامه دهند. محققان طی تحقیقاتی ظرف دو سال گذشته حدود ۱۶۲ فردی را که

سندروم کمر صاف را چگونه درمان کنیم؟

سندروم کمر صاف را چگونه درمان کنیم؟

به گزارش قائم آنلاین،ستون فقرات از بغل نگاه شود ، دارای سه انحنا اصلی است . انحنای گردن رو به جلو ، انحنای ناحیه سینه ای رو به عقب و انحنای کمری رو به جلو می باشد . به انحنای سینه ای کیفوز و به انحنای کمری لوردوز می گویند . سر بایستی روی لگن

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

به گزارش قائم آنلاین،بنابراین افراد باید با روشی منطقی از طریق اعتراض کردن و یا صحبت کردن با طرف مقابل خشم خود را کنترل و بروز دهند.دکتر شهربانو قهاری با اشاره به تفاوت های بروز خشم در بین زنان و مردان گفت: معمولا بر اساس خصوصیات خانواده و فرد، افراد برای کنترل خشم خود یا

نوشابه‌های رژیمی چه تاثیری در لاغری دارند؟

نوشابه‌های رژیمی چه تاثیری در لاغری دارند؟

به گزارش قائم آنلاین،ممکن است قدری غیرمنتظره به نظر برسد؛ اما واقعیت این است که خوراکی های رژیمی بیشتر از اینکه موجب کاهش وزن بشوند منجر به افزایش می شوند. بر اساس یافته های به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، رژیم های مدرن نوعی سردرگمی در بدن به وجود می آورند؛ موضوعی که

آنچلوتی: اولین رقابت فصل همیشه دشوار است

آنچلوتی: اولین رقابت فصل همیشه دشوار است

به گزارش قائم آنلاین، کارلو آنچلوتی، سرمربی بایرن‌مونیخ در کنفرانس خبری پیش از بازی افتتاحیه فصل ۲۰۱۸-۲۰۱۷ بوندس‌لیگا مقابل بایرلورکوزن از توانایی‌های تیمش سخن گفت.  او اظهار داشت: در چند روز اخیر تمام تمرکز ما معطوف به بازی با لورکوزن شده است. درباره وضعیت نویر باید بگویم حاضر به انجام هیچ ریسکی در مورد او