به گزارش قائم آنلاین،شاید اولین و مهمترین قاعده برای نگهداری موز این است که آن را درون یخچال قرار ندهید. مخصوصا زمانی که آنها هنوز کمی سبز و نارس باشند. اساسا نمی‌توان میوه‌های گرمسیری را پس از برداشت در مدت زمان طولانی حفظ کرد، موز نیز یک نوع میوه گرمسیری محسوب می‌شود. با این تفاسیر
به گزارش قائم آنلاین،تیمی از محققان فرمول جدیدی را با عصاره چای سبز ایجاد کرده‌اند که می‌تواند به حل مشکل دندان‌های حساس و همچنین به پیشگیری از کرم خوردگی دندان کمک کند. در ادامه این مطلب را به نقل ازمهرنیوز می‌خوانیم. مطالعه محققان دانشگاه ووهان چین نشان می‌دهد عصاره چای سبز موسوم به (EGCG) دندان‌ها را
به گزارش قائم آنلاین، در این مطلب به نقل از سایت بیتوته چند تکنیک کاربردی برای آشپزی آسان را می‌خوانیم. پخت حبوبات در زمان کم در قابلمه بزرگی مقداری زیاد آب بریزید، حبوبات را بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه با شعله زیاد بجوشانید. سپس شعله را خاموش کرده و به مدت یک ساعت اجازه دهید که حبوبات
به گزارش قائم آنلاین، نوشیدن چای سیاه به پیشگیری از آنفلوانزا کمک می‌کند چراکه ترکیب موجود در این نوشیدنی می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند. محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا دریافتند یک میکروب خاص موجود در روده با تجزیه ترکیبات طبیعی موسوم به فلاونوئید‌ها می‌تواند از بروز عفونت‌های شدید آنفلوانزا در موش‌ها پیشگیری کند. در ادامه این
به گزارش قائم آنلاین،مقابله با فرسودگی شغلی یک موضوع ساده‌ی خودمراقبتی است. شما راه‌های خوبی برای جدا کردن خودتان از کار دارید تا بتوانید مجددا قوای‌تان را به‌دست بیاورید و به تعادل برسید. در ادامه به نقل از سایتبازده ۷ راه برای مقابله با فرسودگی شغلی آمده است که می‌توانند در این مسیر به شما کمک
به گزارش قائم آنلاین،هیچ فکرش رو کردید چه قدر زندگی آدم متفاوت بود اگر در کنار تاریخ و جغرافی در مدرسه درسی هم دربارهٔ اصول روابط عاشقانه میبود؟ در ادامه این مطلب را به نقل از مدلایف بخوانید. چیزی که ما این روز‌ها از عشق می‌دانیم بر گرفته از فیلم‌های دیزنی لند است! آشنائی، عشق در یک
به گزارش قائم آنلاین،تهیه کردن یک خوراکی خنک و خوشمزه و در عین حال سالم و کم کالری راه حل خوبی برای شیرین‌تر کردن یک آخر هفته داغ است! دیگر لازم نیست دنبال برچسب کالری بستنی‌های داخل یخچال سوپرمارکت‌ها بگردید و در نهایت با عذاب وجدان یکی را انتخاب کنید٬ ما برای شما یک جایگزین
به گزارش قائم آنلاین، از زمانی که فروشگاه‌های اینترنتی راه افتاده‌اند همواره شاهد بوده‌ایم که مسئولان ناظر بر آنها تأکید کرده‌اند که مراقب باشید سرتان کلاه نرود! در ادامه این مطلب را به نقل از سایت همشهری آنلاین می‌خوانیم. در اینجا چند نکته را به شما یادآوری می‌کنیم که دانستن آنها خالی از لطف نیست. هجوم تبلیغات قطعا
به گزارش قائم آنلاین، در صورت عدم درمان، ترک های پاشنه پا می توانند به زخم هایی زشت تبدیل شوند و عفونت های باکتریایی و قارچی، احساس درد هنگام راه رفتن، سلولیت و موارد بیشتر را به همراه داشته باشند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت عصر ایران می‌خوانیم. آیا پاشنه‌های پای شما ترک خورده،
به گزارش قائم آنلاین،دریاچه گل رامیان و چشمه گل رامیان در استان گلستان واقع است. این چشمه و دریاچه در جنوب شهر رامیان یکی از شهرهای تابع استان گلستان واقع شده است. این چشمه در دامنه کوه «پنهان خانه» قرار گرفته است. چشمه گل رامیان به صورت یک استخر طبیعی به طول ۹۰ متر و