بد خوابیدن باعث چاقی میشود
به گزارش قائم آنلاین،همانطور که خواب خوب یکی از عوامل اصلی زندگی سالم است، کیفیت نامناسب خواب پیامدهای بسیار بدی برای بدن دارد. به طوری که دانشمندان میگویند بد خوابیدن میتواند منجر به اضافه وزن شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. تعداد افراد چاق در سراسر جهان از دهه ۸۰ میلادی