خوراکی‌های پرکالری که چاق نمی‌کنند

خوراکی‌های پرکالری که چاق نمی‌کنند

به گزارش قائم آنلاین، برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه

کودکان چاق در معرض بیماری‌های میکروبی

کودکان چاق در معرض بیماری‌های میکروبی

به گزارش قائم آنلاین،در این مطالعه، محققان باکتری های روده و وزن ۸۴ فرد ۷ تا ۲۰ ساله را بررسی کردند. از بین این کودکان، ۲۷ نفر چاق، ۳۵ نفر به شدت چاق، ۷ نفر دارای اضافه وزن و ۱۵ نفر با وزن عادی بودند. این کودکان و نوجوانان به منظور ارزیابی توزیع چربی بدن

چرا شکل کف پای انسان ها متفاوت است؟

چرا شکل کف پای انسان ها متفاوت است؟

به گزارش قائم آنلاین، بنابر اظهارات دکتر دینا گاهیل (پودیاتریست یا متخصص پا)، هیچ قاعده هنجاری مشخصی برای تعیین عادی بودن پاها وجود ندارد. این متخصص می‌گوید: “هیچ پایی شبیه پای دیگر نیست و دقیقا همین نکته است که تخصص من را جذاب می‌ کند. عادی بودن و بی‌ نقص بودن پاها فقط زمانی معنا پیدا

کاهش وزن با چای نعنا

کاهش وزن با چای نعنا

به گزارش قائم آنلاین،این چای کالری کمی داشته، بنابراین در کمک به کاهش میزان کالری مصرفی و کاهش وزن موثر است. همچنین برای حفظ سالم بودن این چای، میزان قند مصرفی خود را محدود کنید. چای نعنا تهیه شده از برگ های نعناع فلفلی در فرهنگ خاورمیانه و سایر فرهنگ ها در سراسر جهان رایج

تاثیری که آب انار بر مغز می گذارد

تاثیری که آب انار بر مغز می گذارد

به گزارش قائم آنلاین، آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می توانند به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند. همچنین براساس تحقیقات انجام شده، آب انار در کمک به محافظت از مغز در برابر انواع مختلفی از آسیب های مغزی مفید است. آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می توانند به حفظ سلامت عمومی

حدیث روز/ سخن امام هادی(ع) درباره جایگاه همسایگان حرم حضرت معصومه(س)

حدیث روز/ سخن امام هادی(ع) درباره جایگاه همسایگان حرم حضرت معصومه(س)

به گزارش قائم آنلاین،حضرت عبدالعظیم حسنی علیه‏‌السلام نقل می‏‌کند: از امام هادی علیه‏‌السلام شنیدم که می‏‌فرمود: مردم قم و آبه آمرزیده‌‏اند، زیرا جدم، امام رضا علیه‏‌السلام را در شهر طوس زیارت می‏‌کنند. آگاه باشید! هر کسی ایشان را زیارت کند، و در مسیر راه، قطره‏‌ی بارانی به او برسد، خداوند بدنش را بر آتش، حرام می‌‏کند. متن

جبهه مقاومت معادلات آمریکا را به هم ریخته است

جبهه مقاومت معادلات آمریکا را به هم ریخته است

به گزارش قائم آنلاین،علاء الدین بروجردی رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی، دیروز (سه شنبه ٣ مردادماه) با محمد رعد رئیس فراکسیون وفاداری به مقاومت در مجلس لبنان دیدار و گفتگو کرد. بروجردی در ابتدای این دیدار با بیان اینکه محور مقاومت در برابر رژیم صهیونیستی متعلق به همه مسلمانان است،

نجات ۱۲ نفر از سرنشینان شناور نظامی اماراتی

نجات ۱۲ نفر از سرنشینان شناور نظامی اماراتی

به گزارش قائم آنلاین،به نقل از روابط عمومی سازمان بنادر و دریانوردی، علیرضا خجسته اظهارداشت: براساس گزارش مرکز جستجو و نجات دریایی بندر عباس که از کشتی کانتینربر MSC BARI دریافت کرد، یک فروند شناور نظامی اماراتی امروز سه شنبه ساعت ۴۴: ۱۱ به علت برخورد با شیء مغروقه در ۴۰ مایلی شرق جزیره ابوموسی

جلسه شورای پول و اعتبار باز هم لغو شد

جلسه شورای پول و اعتبار باز هم لغو شد

به گزارش قائم آنلاین،جلسه این هفته شورای پول و اعتبار که قرار بود بعد از ظهر روز سه شنبه (دیروز) برگزار شود به دلایل نامعلومی لغو شد. براساس روال کاری شورای پول اعتبار، این شورا دو هفته یک بار باید تشکیل جلسه دهد. با این حال برای دومین بار پیاپی جلسه شورای پول و اعتبار

عراق مقتدر و مردمسالار بهترین گزینه برای منطقه و جهان است

عراق مقتدر و مردمسالار بهترین گزینه برای منطقه و جهان است

به گزارش قائم آنلاین،حسن قشقاوی معاون کنسولی، مجلس و امور ایرانیان خارج از کشور وزارت خارجه عراق عصر دیروز (سه شنبه) در مراسم جشن آزادسازی موصل که در محل سفارت عراق در تهران برگزار شد، طی سخنانی به نمایندگی از ظریف وزیر خارجه و وزارت خارجه ایران و با تبریک آزادسازی موصل به دولت و