به گزارش قائم آنلاین،تردیدی وجود ندارد که سبک زندگی کم تحرک می تواند یکی از عواملی باشد که در ابتلا به بیماری دیابت نقش دارد. اما اگر فردی فعال باشید و تنها چند هفته میزان فعالیت شما به هر دلیلی – کار، مسافرت، بیماری و غیره – به میزان قابل توجهی کاسته شود، چه رخ

به گزارش قائم آنلاین،دیابت هر ساله بینایی افراد بسیاری را در سراسر جهان می گیرد و بر همین اساس، یکی از دلایل مطرح نابینایی محسوب می شود. رتینوپاتی دیابتی حتی در نام خود نیز رابطه نزدیک بین دیابت و چشم انسان را نشان می دهد. این بیماری در نتیجه آسیب ناشی از بیماری دیابت به

به گزارش قائم آنلاین، نور و گرمای خورشید در فصل تابستان بیش از هر زمان دیگری در سال سیاره ما را در بر می گیرد و در صورتی که هوا بیش از اندازه گرم نباشد، مردم دوست دارند وقت خود را خارج از خانه سپری کنند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب

به گزارش قائم آنلاین،آیا جنس موی شما خشک است؟ قرار گفتن مداوم در برابر خورشید، مواد سمی محیط اطراف، و استفاده منظم از محصولات شیمیایی می توانند همگی دلیل این مساله باشند. البته، آنها برخی عواملی هستند که می توانند موحب خشکی بیش از حد پوست سر و مو شوند. به نقل از “استپ تو

به گزارش قائم آنلاین،دوچرخه سواری یکی از فعالیت هایی است که می تواند به کالری سوزی حتی زمانی که سواری آرامی دارید و از نور خورشید لذت می برید، کمک کند.  به نقل از “ریدرز دایجست”، به تازگی فهرستی از میزان کالری های مصرفی فردی با وزن ۱۵۰ پوند (۶۸ کیلوگرم) هنگام دوچرخه سواری در

به گزارش قائم آنلاین،اسکلرودرمی یک بیماری خودایمنی و رماتیسمی است که می تواند به واسطه سخت شدن پوست و بافت همبند زیرین اثر منفی روی بدن انسان داشته باشد. اسکلرودرمی یک بیماری مزمن است و بر همین اساس، درمان آن به طور کامل دشوار است. به نقل از “اکتیو بیت”، همه موارد اسکلرودرمی یکسان نیستند.

به گزارش قائم آنلاین، فصل گرم تابستان  از راه رسیده و نوبتی هم که باشد نوبت سفر است. سفرهای سیاحتی و شاید هم زیارتی. باید برویم و آب و هوایی عوض کنیم، تجدید روحیه کنیم و باز به سرکار برگردیم. رفتن به سفر مطمئناً خیلی هیجان انگیز است اما وقتی بچه‌هایمان کوچک هستند، دو دل می‌شویم.

به گزارش قائم آنلاین، یبوست نه تنهای وضعیتی آزاردهنده و دردناک برای بزرگسالان بلکه برای نوزادان نیز هست. در زمان یبوست نوزاد تماشای گریه و رنج کشیدن کودک دلبندتان از این ناخوشی بسیار دشوار است. اضافه کردن غذای جامد به رژیم نوزاد، حساسیت یا عدم تحمل پروتئین شیر، مصرف زیاد محصولات لبنی توسط مادر شیرده، شیرخشک،

به گزارش قائم آنلاین،اگر لباس‌های شما بسیار کثیف شدند، می‌توانید از نوشابه گاز دار کمک بگیرید. به این صورت که یک شیشه نوشابه را همراه با پودر لباسشویی روی لباس‌های کثیف بریزید و به طور معمولی آنها را بشویید. خواهید دید که لباس‌ها چقدر تمیز می‌شوند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بیتوته می‌خوانیم. شستن

به گزارش قائم آنلاین، در این مطلب طرز تهیه ترشی مکزیکی را به نقل از سایت کاویاب می‌خوانیم. مواد لازم برای ترشی مکزیکی: گل کلم خردکرده: نیم کیلوگرم هویج خلال کرده: ۲۰۰ گرم موسیر: ۱۰۰ گرم جوانه‌ی ماش: ۲ پیمانه زیتون بی‌هسته و حلقه‌ای خرد کرده: ۲ پیمانه سیر خردکرده: یک بوته پودر فلفل قرمز: یک قاشق چایخوری