به گزارش قائم آنلاین،بارها و بارها به اهمیت خوردن صبحانه اشاره شده است در حالی که شاهد هستیم هنوز بسیاری از کودکان صبحانه نمی‌خورند یا اینکه صبح‌ها آن‌قدر دیر از خواب بیدار می‌شوند که دیگر فرصتی برای خوردن صبحانه ندارند. البته این عادت بسیاری از بزرگسالان هم هست در حالی که نخوردن صبحانه عاملی مؤثر
به گزارش قائم آنلاین، بیست و سومین دوره مسابقات قهرمانی جهان ۲۰۱۷ با حضور ۹۷۳ تکواندوکار از ۱۸۳ کشور از روز شنبه (۳ تیرماه) در سالن «تی‌وان آرنا» موجو آغاز و فردا (جمعه) به پایان می‌‌رسد. فردا (جمعه) و در روز پایانی این مسابقات، رقابت‌های اوزان ۶۲- کیلوگرم گروه زنان و ۸۰- کیلوگرم گروه مردان برگزار
به گزارش قائم آنلاین،خامس رودریگس، ستاره کلمبیایی تیم فوتبال رئال مادرید، در بازار نقل و انتقالات تابستانی شدیدا به تیم فوتبال منچستریونایتد نسبت داده شده است. او فصلی ناامیدکننده در رئال مادرید گذرانده و با وجود موفقیت تیم در رقابت‌های لیگ قهرمانان و لالیگا، بازی‌های زیادی به او نرسیده است. بدتر از همه برای او
به گزارش قائم آنلاین، سید ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه در خصوص نوشیدن چای در وعده صبحانه گفت: برخی افراد پس از بیدار شدن به دلیل بی‌اشتهایی یا به خاطر استفاده زیاد از چربی‌ها و نمک‌ها احساس عطش می‌کنند. معمولاً برای افرادی که در معرض خطر چاقی و کم خونی هستند توصیه می‌کنیم پیش از خوردن غذا
به گزارش قائم آنلاین،جمعه گذشته در جریان راهپیمایی روز قدس، گروهی از شرکت کنندگان در این راهپیمایی در واکنش به اظهارات تند آقای روحانی رئیس جمهور علیه بخش هایی از ارکان نظام در روز قبل، شعارهایی علیه او مطرح کردند که انعکاس زیادی در رسانه های پیدا کرد. در همان نخستین لحظات انتشار این خبر،
به گزارش قائم آنلاین، سرهنگ ” امین یادگار نژاد” در خصوص لو رفتن سوال های امتحان نهایی متوسطه در استان کرمان، گفت: در استان کرمان چنین موردی وجود نداشته است. یادگار نژاد در خصوص تخلفات انتخاباتی در فضای مجازی، اظهار کرد: ۱۸ رده تخصصی در نیروی انتظامی وجود دارد که متناسب با تخصص و حرفه های
به گزارش قائم آنلاین،مجتبی حسینی مربی جدید تراکتورسازی تبریز درباره بازیکنان این تیم اظهار کرد: اگر واقعیتش را بخواهیم تراکتورسازی ۱۰ بازیکن بزرگسال بیشتر ندارد بقیه آنها بازیکنان تیم‌های پایه این تیم هستند که در سال‌های گذشته به آنها توجهی نشده است و این کار ما را سخت می‌کند. دستیار یحیی گل‌محمدی ادامه داد: تا
به گزارش قائم آنلاین،باشگاه سپاهان به خواسته زلاتکو کرانچار در آستانه جذب مدافع برزیلی قرار دارد. سرمربی کروات سپاهان در حالی خواستار جذب این مدافع شده است که تیمش در فصل نقل‌وانتقالات چهار مدافع لیگ برتری جذب کرد. حسن جعفری، سعید آقایی، عزت‌الله پورقاز و سیاوش یزدانی از جمله بازیکنانی هستند که تا اینجای فصل
به گزارش قائم آنلاین، در پایان روز دوم از مرحله یک چهارم نهایی مسابقات والیبال قهرمانی جوانان جهان، تیم روسیه با پیروزی ۳ بر یک ( ۲۸ بر ۲۶، ۲۵ بر ۲۷، ۲۵ بر ۲۱ و ۲۵ بر ۱۳) مقابل کانادا، حضوز خود در مرحله نیمه نهایی را قطعی کرد. آرژانتینی‌ها هم با قبول شکست ۳
به گزارش قائم آنلاین،کریستیانو رونالدو که پیش از این یک فرزند پسر داشت، مجددا بچه دار شده و این بار بچه های او دو پسر دو قلو هستند. رونالدو برای اینکه زودتر فرزندان خود را ببیند در بازی پلی آف بین پرتغال و دیگر بازنده ی نیمه نهایی جام کنفدراسیون ها حاضر نمی شود و