تغذیه صحیح بعد از دوران روزه‌داری

تغذیه صحیح بعد از دوران روزه‌داری

به گزارش قائم آنلاین، روزهای پایانی ماه رمضان است و از چند روز دیگر فرآیند تغذیه نیز عادی می‌شود. ممکن است برای برخی از روزه‌داران این سوال مطرح باشد که بعد از اتمام ایام روزه‌داری آیا لازم است برای عادی سازی شیوه تغذیه خود نکاتی را رعایت کنند؟ آیا می‌توانند در تمام وعده‌ها غذا صرف کنند

آخرین وضعیت ترافیکی محورهای مواصلاتی مازندران

آخرین وضعیت ترافیکی محورهای مواصلاتی مازندران

به گزارش قائم آنلاین،به نقل از مرکز مدیریت راههای مازندران، در محور کندوان، تردد در مسیر جنوب به شمال محدوده تونل کندوان تا سیاه بیشه سنگین و تردد انواع وسایل نقلیه از مرزن آباد به‌سمت کرج تا ساعت یک بامداد فردا ممنوع است. بر اساس این گزارش در محور هراز، تردد در  مسیر جنوب به شمال محدوده

۷ تصور غلط درباره رایج‌ترین مشکل گوارشی

۷ تصور غلط درباره رایج‌ترین مشکل گوارشی

به گزارش قائم آنلاین، هموروئید مشکل رایج در بسیاری از مردم است که اغلب مورد پنهان کاری قرارگرفته و واقعیت‌ها در مورد آن نیز مخفی می‌ماند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. این در حالی است که دانستن واقعیت‌ها در مورد این عارضه منجر به کاهش علائم آن و جلوگیری از بروز هموروئید

شمارش را با انگشت به کودکان یاد دهید

شمارش را با انگشت به کودکان یاد دهید

به گزارش قائم آنلاین،محققان با رد ذهنیتی که دانش‌آموزان را از به‌کارگیری انگشتان برای فراگیری ریاضیات منع می‌کند، تاکید کردند که استفاده از انگشتان بویژه اگر با استفاده از نمادهای عددی همراه باشد، بخش مهمی از فراگیری ریاضیات در کودکان است. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید. محققان دانشگاه شفیلد هالام و

انگور بخورید تا دندانتان پوسیده نشود

انگور بخورید تا دندانتان پوسیده نشود

به گزارش قائم آنلاین، ترکیب طبیعی در هسته انگور نه تن‌ها دندان را تقویت می‌کند بلکه از پوسیدگی آن هم پیشگیری می‌کند. جدیدترین مطالعات نشان داده است، مصرف انگور بیش از هر ماده دیگری از دندان در برابر پوسیدگی محافظت می‌کند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. دانشمندان باوردارند، از دانه‌های میوه‌های آبدار

برای هر آزمایشی چه مقدار باید ناشتا باشیم؟

برای هر آزمایشی چه مقدار باید ناشتا باشیم؟

به گزارش قائم آنلاین، ناشتایی به معنای پرهیز از خوردن غذا و مواد حاوی انرژی به مدت ۱۲ – ۱۰ ساعت است که مطابق با این تعریف، نوشیدن آب اشکالی ندارد، اما برخی آزمایش‌ها نیاز به ناشتایی بیشتر یا کمتر از ۱۲ ساعت دارند، ضمن این که برای سنجش و پاسخ دقیق‌تر نمونه‌ها باید مواردی رعایت

درخواست عجیب زندانی فراری از پلیس! +عکس

درخواست عجیب زندانی فراری از پلیس! +عکس

به گزارش قائم آنلاین، پليس آمريكا براى دستگيرى يک زندانى فرارى عكسی قديمى از او منتشر كرد. زندانى فرارى بخاطر كيفيت بد عكس منتشر شده، يک سلفى براى پليس ارسال كرد و درخواست كرد اين عكس را منتشر كنند.

آیا میدانید؛ چه چیزهایی را می‌توانید فطریه دهید؟

آیا میدانید؛ چه چیزهایی را می‌توانید فطریه دهید؟

به گزارش قائم آنلاین، پاسخ های مراجع تقلید به سوالاتی پیرامون اینکه چه چیزهایی را می توان فطریه داد ارائه داده ایم . نظر مقام معظم رهبری اگر از گندم، جو، خرما، برنج و مانند اینها داده شود، كفایت مى‌‏كند ومنحصر به قوت غالب نیست. شخص بايد براى خودش و كسانى كه نان خور او محسوب

نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند

نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند

به گزارش قائم آنلاین،رییس شبکه هپاتیت کشور و فوق تخصص گوارش و کبد، توصیه‌هایی را برای بیماران مبتلا به سیروز کبدی مطرح کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. دکتر سید موید علویان، مهم‌ترین خطراتی که بیماران مبتلا به سیروز کبدی را تهدید می‌کند، برشمرد و گفت: سرطان سلول کبدی یکی از

مصدومیت ۱۰۰ کارگر در آتش سوزی پالایشگاه اصفهان

مصدومیت ۱۰۰ کارگر در آتش سوزی پالایشگاه اصفهان

به گزارش قائم آنلاین، انبار گوگرد پالایشگاه اصفهان امروز دچار آتش سوزی گسترده شد. این آتش سوزی ساعت ۱۱ امروز رخ داده است که بر اثر آن ۱۰۰ تن از کارگران دچار مصدومیت شده اند. مصدومان به بیمارستان گلدیس شاهین شهر منتقل شده اند.