به گزارش قائم آنلاین، آلرژی واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به مواد مختلفی است که بی ضرر هستند، موادی مثل گرده گیاهان، برخی داروها، مو و پشم و پر حیوانات. آلرژی فصلی یکی از انواع شایع آلرژی است که برخی افراد را در فصل بهار و پاییز دچار مشکل می کند. افراد در
به گزارش قائم آنلاین،بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه‌های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می‌آیند. تحقیقات جدید نشان داده‌اند خوردن میوه‌های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است: پسته: سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها، چربی‌های سالم، آهن،
به گزارش قائم آنلاین، کار، شیوه زندگی، خوردوخوراک و حتی وضعیت سلامت‌تان، می‌توانند بر غدد اشکی شما تاثیر بگذارند و با خشک‌تر کردن‌شان، چشم‌هایی خسته و درگیر با خارش و سوزش را به شما هدیه کنند. اگر خشکی چشم، قرمزی و دیگر عوارض ناشی از این اتفاق، آزارتان می‌دهد، و چشم‌های‌تان این روزها زودتر از
به گزارش قائم آنلاین، افراد باید از مصرف غذاهای آماده، گوشت‌های فرآوری شده و نمک برای پیشگیری از ابتلا به سرطان خودداری کنند. همچنین اضافه وزن و چاقی چه در دوران کودکی و چه در بزرگسالی نیز زمینه را برای ایجاد سرطان فراهم می‌کند، بنابراین افراد باید وزن مناسب داشته باشند، پیاده‌روی کرده و از
به گزارش قائم آنلاین،تخم مرغ نه تنها منبع کامل تخم مرغ است بلکه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی، چربی‌های سالم، و ویتامین‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز محسوب می‌شود.به نقل از سلامت نیوز، پروتئین موجود در این ماده غذایی کمک می‌کند تا احساس سیری طولانی مدت کنید ضمن این که منجر به
به گزارش قائم آنلاین،قرار گرفتن مواد رنگی با منشاء خارجی در زیر پوست باعث تغییرات رنگی می‌شود که این حرکات را خالکوبی یا تاتو می‌نامیم. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. (خالکوبی) چیست؟ انجام تاتو یا خالکوبی می‌تواند به دلیل یک رفتار فرقه‌ای و مذهبی و یا به خاطر
به گزارش قائم آنلاین،زایمان یک فرآیند فیزیولوژی طبیعی است و بسیاری از مادران احساس می‌کنند که زایمان طبیعی در آب باعث می‌شود که زایمان طبیعی بر طبق غریزه، بهتر انجام شود. به نقل از بیتوته در آب بودن، برای مادران حریم خصوصی و استقلال فراهم می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند تا با انقباضات کنار
به گزارش قائم آنلاین، یخچال و فریزر از آن دست از لوازم خانگی‌ای هستند که در ۲۴ ساعت از ۳۶۵ روز سال در حال کار کردن هستند که نظیر آن را در سایر لوازم خانگی مشاهده نمی‌شود. پس تغییرات هر چند کوچک در شیوه درست استفاده از یخچال و فریزر در دراز مدت برای کاهش
به گزارش قائم آنلاین، به نقل از فوت و فن این غذا با انواع سبزیجات تهیه می‌شود و آن رابا برنج میل می‌کنند. تعداد: ۶ نفر زمان تهیه: ۱۵ دقیقه زمان پخت: ۳۰ دقیقه مواد لازم دو پیمانه سیب‌زمینی خرد شده دو پیمانه گل‌چه‌های گل‌کلم یک عدد پیاز بزرگ خرد شده نصف قاشق
به گزارش قائم آنلاین، بی‌حوصله‌اید؟ زود می‌رنجید و فکر می‌کنید که زمین و زمان برای آزاردادن‌تان بسیج شده‌اند؟ حالاتی که دیگر زنان در روز‌های پیش از قاعدگی تجربه می‌کنند، در تمام لحظات ماه، شما را گرفتار خود می‌کند؟ دل‌تان می‌خواهد پشت در‌های بسته بمانید و از حرف‌هایی که دانه‌دانه روی دل‌تان سنگینی می‌کنند، از کار‌هایی