به گزارش قائم آنلاین،سید جواد علوی درباره غذای مناسب و سالم اظهار داشت: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی‌حالی، نفخ و قراقر (صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. وی افزود: انسان از خوردن غذا لذت می‌برد و به این لحاظ اگر در انتخاب
به گزارش قائم آنلاین،مرتضی صفوی متخصص تغذیه، در خصوص رفع اشتهای کاذب گفت: می‌توانیم از طریق تغذیه با مواد غذایی حجیم مثل سالاد، سبزیجات، سوپ‌های سبزی و در کل مواد غذایی دارای فیبر شامل میوه‌ها و… از اشتهای کاذب جلوگیری کنیم. وی افزود: از راه‌های دیگر کم شدن اشتها این است که مواد غذایی کم‌کالری
به گزارش قائم آنلاین،خانم‌های باردار برای دریافت انواع ویتامین‌های مورد نیاز بدنشان باید میوه‌های مختلفی را در طول روز مصرف کنند تا سلامت خود و جنینشان تضمین شود.به نقل از سلامت نیوز ؛ دوران بارداری به دلیل حساسیت‌هایی که دارد نیاز به مراقبت‌های شدید دارد و داشتن تغذیه مناسب از مهمترین آن‌هاست و خانم‌های باردار
به گزارش قائم آنلاین،علاوه برتاثیر فراوان میوه و سبزی‌ها بر سلامت بدن، مصرف آب آن‌ها نیز بسیار در این زمینه مفید است و در این میان آب برخی از آن‌ها مانند هویج به دلیل مزایا و مواد مفید و همچنین طعم و عطر دلپذیری که دارد، متداول‌تر است.به نقل از سلامت نیوز ، بنابر گزارش
به گزارش قائم آنلاین، مهمترین خواص ازگیل، توانایی آن در جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی است. ازگیل برای کاهش وزن مناسب است، با یبوست مقابله می‌کند، با بازسازی بافت سلولی کمک می‌کند، از سرطان جلوگیری می‌کند، با سندرم پیش از قاعدگی مبارزه می‌کند.به نقل از بارده این میوه دارای خواص دیگری نیز هست که در
به گزارش قائم آنلاین، جراح و متخصص گوش، حلق و بینی گفت: آلرژی از عمده‌ترین دلایل عطسه است؛ اگر جلوی عطسه کردن گرفته شود، فشار به ناحیه‌های گوش، حلق، بینی و چشم وارد می‌شود.به نقل از سلامت نیوز، مسعود قاسمی جراح و متخصص گوش و حلق و بینی ، شایع‌ترین علت عطسه کردن را آلرژی
به گزارش قائم آنلاین،همه می‌دانیم تمام شدن شارژ گوشی مخصوصا در مواقع ضروری به‌شدت مشکل‌ساز خواهد بود. متاسفانه فعلا نسل باتری‌های تلفن همراه تا این اندازه توانایی نگه‌داری شارژ را دارند و شاید تا آینده دور شاهد تغییر بزرگی در این زمینه نباشیم. کمپانی‌های مختلف با ارایه راه حل‌های نرم‌افزاری برای افزایش شارژدهی، در تلاش‌‌اند
به گزارش قائم آنلاین،به‌عنوان مثال حالتی را در نظر بگیرید که یکی از ویژگی‌های مورد علاقه شما در یک برنامه، در جدیدترین نسخه‌اش حذف شده و به آن دسترسی ندارید. یا این‌که نسخه اندروید شما قدیمی بوده و اپ مورد نظرتان در نسخه جدید دیگر از آن پشتیبانی نمی‌کند و تنها راه باقی مانده نصب
به گزارش قائم آنلاین،حتما شما هم در مهمانی‌ها با کودکانی برخورد کرده‌اید که حرف‌ها و رازهای درون خانه‌شان را مقابل دیگران مطرح می‌کنند یا شاید خودتان از والدینی باشید که چنین کودکی دارند و تا به حال هر کار کرده‌اید، نتوانسته‌اید این مشکل را حل کنید. در ادامه این یادداشت به شما راهکارهایی در این
به گزارش قائم آنلاین،عکس قدیمی مژده لواسانی در لبنان.این عکس مربوط به ۱۷ سال قبل است.