۵ علت ابتلا به دیابت را بشناسید

۵ علت ابتلا به دیابت را بشناسید

به گزارش قائم آنلاین،نزدیک به ۵۰ درصد از بزرگسالان ایالات متحده آمریکا، مبتلا به پیش دیابت هستند و این در حالی‌ست که اگر افراد سبک زندگی و تغذیه خود را تغییر ندهند، پیش دیابت، به دیابت تبدیل خواهد شد.  در ادامه این مطلب را به نقل از همشهری آنلاین بخوانید. به گفته متخصصان، تمام افراد ۴۵ سال

ژنی مرگبار که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد

ژنی مرگبار که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد

به گزارش قائم آنلاین،کارشناسان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن آمریکا، به تازگی موفق به کشف ژنی به نام‌ ای پی او‌ای چهار (ApoE۴) شده اند که در صورت وجود در بدن یک فرد می‌تواند ضریب ابتلای او به بیماری آلزایمر را تا ۱۲ درصد افزایش دهد. این ژن جهش یافته اولین بار در سال ۱۹۹۳ کشف

چگونه شکمی صاف‌تر داشته باشیم؟

چگونه شکمی صاف‌تر داشته باشیم؟

به گزارش قائم آنلاین، روش‌های زیر می‌تواند به شما کمک کند تا شکمی صاف داشته باشید و سریع‌تر چربی‌های شکمی را بسوزانید. ۱٫ حرکات ورزشی دوره‌ای انجام دهید. برنامه‌ای از حرکات ورزشی چربی سوز داشته باشید و آنها را سه بار در هفته‌ پشت سر انجام دهید. حرکاتی همچون لانگز، دراز و نشست و شنای سوئدی

حدیث روز/ کسانی که خدا آبرویشان را حفظ می‌کند

حدیث روز/ کسانی که خدا آبرویشان را حفظ می‌کند

به گزارش قائم آنلاین، امیر المؤمنین امام علی علیه‏‌السلام فرمودند: هر که بـاز آیـد، خدا به او بازگردد و به جوارح او و جای جای زمین دستور داده شود که آبروی او را حفظ کنند و عیبهایش را بپوشانند و گناهانی که فرشتگان حافظ اعمال برایش نوشته‏‌اند از یاد آنان برده شود. متن حدیث: امام علی علیه‏‌السلام:

ویژگی‌های‌ یک خمیردندان خوب چیست؟

ویژگی‌های‌ یک خمیردندان خوب چیست؟

به گزارش قائم آنلاین،یک دندانپزشک گفت: فشار آوردن بیجا روی دندان و حرکات نامربوط حتی با بهترین مسواک و خمیردندان بسیار مضر است و همچنین زمان مسواک زدن باید حدود ۳ تا ۵ دقیقه در نظر گرفته شود. مصطفی‌ فاطمی‌ دندان‌پزشک، در خصوص استفاده از خمیردندان‌ها، اظهار داشت: خمیردندان ماده‌ای است که ترکیبات متفاوتی در

ناسالم ترین کشورهای جهان

ناسالم ترین کشورهای جهان

به گزارش قائم آنلاین،محققان کلینیک کامپر انگلستان با استفاده از داده های سازمان بهداشت جهانی در مورد مصرف الکل، استعمال دخانیات و چاقی در هر کشور، فهرست ناسالم ترین و سالم ترین کشورهای جهان را ارائه کردند. طبق گزارش این محققان کشور جمهوری چک، ناسالم ترین کشور جهان است و بعد از آن به ترتیب

باقری مرد تمام نشدنی تمرین پرسپولیس

باقری مرد تمام نشدنی تمرین پرسپولیس

به گزارش قائم آنلاین، کریم باقری که در دوران بازیگری‌اش یکی از ستاره‌های فوتبال ایران محسوب می‌شد که تجربه بازی در چهار لیگ بین المللی را نیز پشت سر گذاشته بود، هنوز هم یکی از بمب‌های انگیزه در تمرینات این تیم محسوب می‌شود که فارغ از دنیای مربیگری علاقمند به پا به توپ شدن و به

تسلیت ظریف در پی درگذشت جلال طالبانی

تسلیت ظریف در پی درگذشت جلال طالبانی

به گزارش قائم آنلاین، محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان درگذشت جلال طالبی رئیس جمهور پیشین عراق را تسلیت گفت. متن این پیام به شرح زیر است: انالله و انا الیه راجعون خبر درگذشت جناب آقای جلال طالبانی، رئیس جمهور پیشین و فقید کشور دوست و برادر عراق موجب تاثر و تالم عمیق اینجانب شد.

جباری همچنان منتظر تماس باشگاه استقلال

جباری همچنان منتظر تماس باشگاه استقلال

به گزارش قائم آنلاین،مجتبی جباری بعد از بازی با پارس جم در هفته ششم لیگ برتر بدون اعلام قبلی از تیم کنار گذاشته شد. نکته عجیب اینکه در این مدت که جباری از تمرینات منع شده است افتخاری نه صحبتی در مورد بازگشت او کرده است و نه دلیل اخراجش را اعلام کرده است. افتخاری

بوکسور شدن رونالدو سوژه رسانه‌ها!

بوکسور شدن رونالدو سوژه رسانه‌ها!

به گزارش قائم آنلاین،کریس رونالدو فوق ستاره پرتغالی در ملاقاتی که با ریو فردیناند داشته اظهاراتی درباره آینده خود و اینکه در ۱۰ سال آینده چکار خواهد کرد، عنوان کرده که ممکن است به ورزش بوکس روی آورد و بوکسور شود. این صحبت‌های بازیکن رئال مادرید سوژه رسانه‌ها شده است و طرح‌هایی دراین باره منتشر