به گزارش قائم آنلاین، محمدرضا مهاجری تهرانی فوق تخصص غدد و متابولیسم و استاد دانشگاه در خصوص نحوه تشخیص قند خون مناسب در افراد و جلوگیری از بالا رفتن قند خون در سالمندان اظهار کرد: سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند. این فوق تخصص غدد با بیان

به گزارش قائم آنلاین،  گاهی اوقات به راحتی فراموش می کنیم که آن چه می خوریم می تواند به صورت مستقیم بر شدت یا حتی شکل گیری یک مشکل سلامت یا بیماری در بدن ما اثرگذار باشد. بدون تردید، آسم یکی از این موارد محسوب می شود و اگر واکنش آلرژیک به برخی انواع غذاها

به گزارش قائم آنلاین، آلرژی فصلی که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد، علاوه بر علائم جسمی آزاردهنده‌ بر خلق و خوی فرد نیز تاثیر مهم دارد.مطالعات نشان می‌دهد احتمال افسردگی در افرادی که آلرژی فصلی دارند در حدود ۵۰ درصد بیشتر از دیگر افراد است. همچنین اگر شدت این آلرژی

به گزارش قائم آنلاین، سر درد شرایطی است که همه ما در طول زندگی خود گه گاهی به دلایل مختلف آن را تجربه می کنیم و مصرف داروهای مسکن یکی از شایع‌ترین روش ها برای بهبود آن است. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که مصرف دارو با معده خالی ایده خوبی نیست.

به گزارش قائم آنلاین، طبیعت مطلق ماهی از دیدگاه طب ایرانی سرد و تر است؛ بهترین نوع ماهی, ماهی است که در آب جاری جنب و جوش داشته باشد. ماهی روبیان که به میگو مشهور است، دارای مزاجی گرم و تر است و اگر با روغن نارگیل و پیاز کباب شود, محرک قوای باروری و

به گزارش قائم آنلاین،  آنوکسی (Anoxia) یا بی اکسیژنی زمانی رخ می دهد که دریافت اکسیژن توسط بدن یا مغز در انسان متوقف می شود. این شرایط می تواند فوق العاده مضر باشد و حتی زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد.  به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، آنوکسی شکلی شدید از هیپوکسی (Hypoxia)

به گزارش قائم آنلاین، گوارش یکی از مهم‌ترین عملکردهای بدن انسان است. طی فرآیند گوارش غذای مصرفی به مواد مغذی مورد نیاز بدن تجزیه می شود. جای شگفتی نیست، زمانی که حتی مشکلی کوچک در فرایند گوارش رخ دهد، این شرایط اثر منفی چشمگیری روی سلامت کلی و بهزیستی انسان داشته باشد  به نقل از

به گزارش قائم آنلاین،  بسیاری از ما به شکستن قلنج دستان خود معتاد شده‌ایم و این کار را بارها در طول روز تکرار می‌کنیم. علاوه بر حس سبکی ایجادشده به‌واسطه شکسته شدن قلنج، صدای عجیب شکسته شدن قلنج مفاصل نیز برای بسیاری از مردم، لذت‌بخش است. جالب است بدانید که دانشمندان تا به امروز دلیل

به گزارش قائم آنلاین،  همه ما به زمان‌هایی برای تنها بودن نیاز داریم تا وضعیت فعلی خود را ارزیابی کنیم و تصمیم‌گیری‎های درستی درباره زندگی‎مان بگیریم. اما زمانی که تنهایی طولانی مدت را تجربه می‎کنید و به علائمی که نشان می‎دهند چیزی منفی و مضر در حال رخ دادن است، توجهی نداشته باشید، عوارض جانبی

به گزارش قائم آنلاین، کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز، افزایش زمان پشت میز نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب، همه و همه دست به دست هم داده اند تا انسان عصر ماشینی امروز را انسانی همیشه خسته و کم انرژی کنند و میزان ابتلا به بیماری نشانگان خستگی مزمن را افزایش بدهند. خستگی مفرط