به گزارش قائم آنلاین،  اما تعاریف تخصصی دیگری برای بهداشت روانی وجود دارد. فرهنگ بزرگ روان‌شناسی لاروس، بهداشت روانی را چنین تعریف می‌کند: داشتن استعداد روان برای هماهنگ، خوشایند و موثر کار کردن، انعطاف‌پذیر بودن در موقعیت‌های دشوار و توانایی بازیابی تعادل خود. سازمان جهانی بهداشت، بهداشت روانی را چنین تعریف می‌کند: بهداشت روانی در

به گزارش قائم آنلاین، معرفی یک برنامه غذایی ایده‌آل برای کاهش وزن بدون گرسنگی کشیدن!به نقل از فوت و فن رژیم غذایی گوشت و تخم مرغ را بیشتر به عنوان رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات می‌شناسند. این رژیم غذایی خاص را دکتر رابرت اتکینز به شهرت رساند؛ وی کسی بود که تفکر مردم در مورد برنامه غذایی

به گزارش قائم آنلاین، دمنوش «به» و «گل محمدی» (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، بهبود تخلیه معده و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل می‌کند. کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس می‌شوند، بهتر است به جای چای معمول، روزی دو بار این دمنوش را حدود یک

به گزارش قائم آنلاین،  فردی که به بیماری کلیوی مبتلا شده است، در حقیقت آسیب دیدگی کلیه‌ها و ناتوانی آن‌ها در پالایش خون به صورت عادی را تجربه می‌کند.به نقل از سلامت نیوز ، دنیای سلامت به طور معمول بیشتر روی قلب، ریه‌ها و پوست متمرکز می‌شود، اما سلامت کلیه‌ها نیز به همان اندازه اهمیت دارد.

به گزارش قائم آنلاین، هیچ کس نسبت به فرزند، مهربان‌تر از پدر و مادر نیست، اما گاهی همین پدر و مادر مهربان با روش‌های تربیتی اشتباه و پرآسیبی که در پیش می‌گیرند بحران‌های روانی جدی برای بچه‌ها ایجاد می‌کنند؛ بحران‌هایی که ممکن است تا سال‌های سال و حتی در بزرگسالی گریبانگیر بچه‌ها باشند و درمان

به گزارش قائم آنلاین،  این گیاه زیبا، سانسوریا، شاید به خاطر شکل خنجری برگ‌هایش به زبان مادر شوهر معروف شده! به نقل از فوت و فن جدای از نام عجیبش، گیاهی بسیار مقاوم و زیبا است که نمی‌توان به این راحتی ا از شرش خلاص شد! سانسوریا بومی مناطق غربی آفریقا است. این گیاه برگ‌هایی

به گزارش قائم آنلاین،  یکی از قدیمی‌ترین روش‌های نگهداری مواد غذایی، استفاده از فرآیند خشک کردن می‌باشد.به نقل از زندگی آنلاین به کمک این فرآیند، علاوه بر ممانعت از فساد مواد غذایی، وزن و حجم محصول نیز کاهش یافته و باعث سهولت در بسته بندی، حمل و نقل و انبارداری آن می‌گردد. بر اساس تعاریف

به گزارش قائم آنلاین،  اگر شما هم از دسته‌ی افرادی هستید که وقتی فرصت سفر پیش می‌آید نگران شده و دچار فشار و تنش می‌شوند جا دارد هم اکنون همراه ما به نقل از زندگی آنلاین باشید و این مطالب را مطالعه کنید. اضطراب در سفر می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. گاهی این اضطراب ناشی

به گزارش قائم آنلاین، در صورتی که نمی‌خواهید دچار بیماری‌های سرطان پستان، پروستات، بیماری MS، آرتروز، افسردگی و اعصاب شوید و ضمنا اسید اوریک، اوره و چربی خونتان بالا نرود، به نقل از سلامت نیوز ،گوشت بوقلمون مصرف کنید.   لطفا در ارتباط با خواص گوشت بوقلمون بنده را راهنمایی بفرمایید؟ گوشت بوقلمون بدون پوست،

به گزارش قائم آنلاین، برای بسیاری از زنان چهل سالگی آغاز دوران تنهایی و افسردگی است؛به نقل از سلامت نیوز ، این گروه از زنان زندگی خود را در سراشیبی احساس می‌کنند و بسیاری از لذت‌ها را برای خودشان حرام می‌دانند. حال سؤال اینجاست که تصوراتی از این دست تا چه حد صحت دارد؟  خلاف