به گزارش قائم آنلاین، سوسیس از فراورده‌های گوشتی است که به دلیل مواد موجود در آن بهتر است آن را بیشتر از دو یا سه هفته نگهداری نکنید. به نقل از بیتوته قبل از اینکه به شیوه درست نگهداری سوسیس بپردازیم بهتر است نکاتی را درباره خرید آن بدانید در زمان خرید حتما به سالم

به گزارش قائم آنلاین به نقل از بلاغ، زباله معضلی که شهرهای شمالی را در بر گرفته و تا کنون مشکلات زیاد زیست‌محیطی ایجاد کرده و با توجه به اینکه استان مازندران شهر توریست‌پذیری است اما گردشگران نیز زباله‌ها را در ساحل و طبیعت رها می‌کنند و می‌روند. شهرستان قائم‌شهر نیز از جمله شهرستان‌هایی است

به گزارش قائم آنلاین،  ارده اشتها را کاهش می‌دهد البته از این خاصیت می‌توان در رژیم‌های کاهش وزن برای سردمزاجان بهره برد. ارده، کنجد بوداده آسیاب‌شده‌ای است که از آن حلواارده درست می‌کنند، طبیعت آن گرم و‌تر است و برای سردمزاجان مفید است البته باید در خوردن آن دقت شود و همراه غذای دیگر خورده

به گزارش قائم آنلاین، تغذیه کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است.به نقل از زندگی آنلاین والدین باید از تمام گروه‌ها در برنامه غذایی کودکان استفاده نمایند. در اینجا نمونه برنامه غذایی برای کودکان ۲ تا ۸ ساله آورده شده است. صبحانه – نصف تا یک چهارم لیوان آب میوه ۱۰۰ درصد – نصف تا یک

به گزارش قائم آنلاین،  با توجه به پیش رو بودن تعطیلات نوروز و مصرف موادغذایی پر کالری در این دوران برآن شدیم تا چند ماده غذایی که به نظر کم کالری می‌آیند، به نقل از زندگی آنلاین ولی محتوای کالری بالایی دارند را برایتان مرور نماییم. تعطیلات خوش بگذره البته با رعایت کالری مصرفی کره

به گزارش قائم آنلاین، افزایش سن به این معنی نیست که شما دیگر نباید فعالیت‌های ورزشی را دنبال کنید و از باشگاه رفتن انصراف دهید.به نقل از فوت و فن بلکه می‌توانید ورزش‌هایی که برای شما مناسب‌تر است را انجام دهید. گاهی افراد با افزایش سن تمایل به کم تحرکی دارند. این می‌تواند به خاطر

به گزارش قائم آنلاین، تشخیص تفاوت بین اختلال اضطرابی بیمارگونه با نگرانی و اضطراب طبیعی معمولا برای بسیاری از افراد کار ساده‌ای نیست.به نقل از بیتوته طبق بیانیه “انجمن روان پزشکی آمریکا” اختلال اضطرابی شامل احساس ترس یا اضطراب مفرط است که اغلب با گرفتگی ماهیچه‌ها و رفتار‌های اجتنابی توام است. این اختلال که به

به گزارش قائم آنلاین، مصرف نوشیدنی‌های اسیدی مانند انواع چای میوه و یا آب طعم‌دار می‌تواند باعث ساییدگی دندان شده و به مینای دندان آسیب بزند، خوراکی‌هایی مانند چیپس سرکه‌ای نیز همین آسیب را وارد می‌کنند. محققان کالج کینگ لندن گفتند که مصرف این قبیل نوشیدنی‌ها در فاصله میان وعده‌های غذایی و مزمزه کردن آن‌ها

به گزارش قائم آنلاین،  کمتر از یک ماه دیگر نوروز از راه می‌رسد و حیف است سفره هفت سین‌تان سنبل نداشته باشد. به نقل از فوت و فن سنبل با بهار می‌آید و نماد آن است، پس ما هم آن را پرورش می‌دهیم تا خانه‌مان بهاری شود. یکی از دوستداشتنی‌ترین بو‌هایی که در بهار می‌شنویم،

به گزارش قائم آنلاین، محققان می‌گویند هرکاری که منجر به کاهش حتی نیم سانتی‌متر از اندازه دور کمر شود، می‌تواند بر شرایط سلامت فرد تاثیر مثبت داشته باشد. اما چرا کوچک‌ترین اضافه وزن مستقیم سراغ دور کمر می‌رود؟ عوامل ژنتیک: بیشترین عاملی که در محل ذخیره چربی‌ها در بدن نقش دارد عوامل ژنتیک است. اگر