چاقی بیشترین نقش در ابتلا به فشارخون را دارد

چاقی بیشترین نقش در ابتلا به فشارخون را دارد

به گزارش قائم آنلاین،  این مطلب را به نقل از کرمانی بخوانید. فعالیت بدنی به طور کلی، نداشتن فعالیت بدنی و هم چنین ورزش نکردن، احتمال ابتلا به بیماری‌های مختلف را زیاد می‌کند. افرادی که فعالیت بدنی متوسطی در طول روز دارند و هم چنین به صورت منظم ورزش می‌کنند، از سلامت عمومی بیشتری نسبت

نماز حضرت فاطمه (س)

نماز حضرت فاطمه (س)

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از بیتوته روایت شده: حضرت فاطمه علی‌ها السّلام دو رکعت نماز میخواند که جبرئیل به ایشان تعلیم داده بود آن حضرت در رکعت اوّل پس از سوره» حمد «صدر مرتبه سوره «قدر» و در رکعت دوّم بعد از سوره «حمد» صد مرتبه سوره «توحید» را قرائت میکردند، و، چون

۱۰ توصیه برای اینکه بی‌دردسر برای نماز بیدار شوید

۱۰ توصیه برای اینکه بی‌دردسر برای نماز بیدار شوید

به گزارش قائم آنلاین، چرا خداوند متعال نماز صبح را قرار داد؟ در حالی که اینقدر کار سختی است و در اغلب اوقات قضا می‌شود؟ خواب دم صبح خیلی شیرین و سنگین است چطور می‌توان از آن دل کند و مشغول نماز شد؟به نقل از بیتوته عامل اصلی و زیربنایی سستی در نماز و خواب

چگونه برای آینده برنامه ریزی کنیم؟

چگونه برای آینده برنامه ریزی کنیم؟

به گزارش قائم آنلاین، بیاییم با هم این تکنیک را به طور عملی پیاده کنیم. شرکت‌های تولیدی بزرگ، موفق و برند برای تولید یک محصول، برنامه ریزی خودشان روی کاغذ را از انتها به ابتدا انجام می‌دهند؛ یعنی آن‌ها فکر می‌کنند که اگر کالایی تولید شود، آخرین مرحله آن چیست؟به نقل از بیتوته شاید هم

۱۳ نشانه که می‌گوید کودک را از شیر بگیرید

۱۳ نشانه که می‌گوید کودک را از شیر بگیرید

به گزارش قائم آنلاین، از شیرگرفتن کودک به خواست خود شیرخوار، یکی از روش‌های افزودن غذای مکمل به رژیم غذایی شیر کودک است.به نقل از زندگی آنلاین در این روش معمولا با رشد کودک، در زمینه‌های مختلف، می‌توان به تدریج، غذای جامد را به او معرفی کرد.در اینجا تغییرات ایجاد شده در کودک، که او

۵ مزیت تک والد بودن که تا بحال نمی‌دانستید

۵ مزیت تک والد بودن که تا بحال نمی‌دانستید

به گزارش قائم آنلاین، همه ما بار‌ها و بار‌ها درمورد معایب والد تنها بودن شنیده‌ایم، اما تا کنون کسی به مزایای آن اشاره نکرده است.به نقل از فوت و فن والد تنها بودن با جود سختی‌هایی که دارد، فرصتی بی‌نظیر هم هست. ممکن است با غرق شدن در زندگی و مسئولیت‌هایی که روزانه بر تعدادشان

موهای سفید از وضعیت سلامتی‌ ما چه می‌گویند؟

موهای سفید از وضعیت سلامتی‌ ما چه می‌گویند؟

به گزارش قائم آنلاین،  تارهای سفید مو نشانه ی بالا رفتن سن ما هستند، چه زمانی که پیش از موعد و در دهه ی بیست زندگی مان و چه وقتی که در اواخر دهه ی سی زندگی از راه برسند. اما گاهی موهای سفید اطلاعاتی بیشتر از سن بیولوژیکی ما در اختیارمان می گذارند و

۱۲ علامت که نشان می‌دهد سلامت هستید

۱۲ علامت که نشان می‌دهد سلامت هستید

به گزارش قائم آنلاین، ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه‌ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می‌کند. سلامتی، مهم‌ترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی‌مان قرار دهیم. حالا سؤالی که ایجاد می‌شود این است که چطور خواهید فهمید بدن شما سالم و آماده‌ی جوش

بودجه‌هایی که صرف آموزش علم سکولار می‌شود

بودجه‌هایی که صرف آموزش علم سکولار می‌شود

به گزارش قائم آنلاین، اسم رمز حمله جریان مخالف گفتمان علم دینی به حامیان اسلامی‌سازی علوم این روزها «بودجه»  است. سخنرانی اخیر روحانی رییس جمهور در جشنواره خوارزمی که پس از نامه دکتر رضا داوری اردکانی، رییس فرهنگستان علوم، درباره علم اسلامی ایراد شد نقطه اوج این حملات بود. چند روز پس از این سخنرانی،

زمزمه‌های پولی کردن طرح زوج و فرد از خرداد ۹۷

زمزمه‌های پولی کردن طرح زوج و فرد از خرداد ۹۷

به گزارش قائم آنلاین،  کش و قوس‌های پیرامون طرح جدید ترافیک و رفت و برگشت‌های میان فرمانداری، پلیس و شورای شهر و شهرداری در حالی ادامه دارد که سال در حال به پایان رسیدن است و هنوز شهروندان تهرانی درباره سیاست اصلی شهرداری در محدوده طرح ترافیک و حتی زوج و فرد تکلیف خود را