راه‌هایی که شما را در برابر افسردگی مقاوم می‌کند

راه‌هایی که شما را در برابر افسردگی مقاوم می‌کند

به گزارش قائم آنلاین،  اگر شما کسی باشید که دوره‌های طولانی درمان‌های دارویی را برای افسردگی گذرانده‌اید به خوبی می‌دانید که مصرف دارو‌ها تنها کمکی که به شما می‌کنند کنترل برخی از حالت‌های روحی ناشی از افسردگی است. واقعیت این است که دارو‌های ضدافسردگی فقط می‌توانند ۵۰ درصد از علائم بیماری را بهبود بدهند. این

۱۰ راه خلاصی از رگ‌های عنکبوتی پوست

۱۰ راه خلاصی از رگ‌های عنکبوتی پوست

به گزارش قائم آنلاین، مویرگ‌های پاره شده عنکبوتی زیرپوستی مشکلی است که افراد بسیاری به آن دچار می‌شوند.به نقل از زندگی آنلاین مویرگ‌های زیرپوستی که عنکبوتی هم نامیده می‌شود، معمولا بسیار کوچک بوده و بخشی از سیستم گردش خون محسوب می‌شوند. این دسته از رگ‌ها بسیار شکننده بوده و به راحتی دچار پارگی می‌گردند که

رابطه کاهش وزن با جویدن صحیح غذا

رابطه کاهش وزن با جویدن صحیح غذا

به گزارش قائم آنلاین،  یک متخصص طب ایرانی گفت: جویدن صحیح غذا می‌تواند کمک زیادی به هضم آن کرده که این موضوع می‌تواند در به تعادل رسیدن وزن افراد نقش مهمی ایفا کند. نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی، در خصوص روش‌ها و توصیه‌های طب ایرانی برای به تعادل رسیدن وزن افراد توضیح داد: در طب

۷ مسکن طبیعی برای کمر درد

۷ مسکن طبیعی برای کمر درد

به گزارش قائم آنلاین، کمردرد یکی از مشکلات رایج پزشکی در سراسر دنیاست؛ به طوری که ۷۵ درصد مردم آمریکا در دوره‌ای از زندگی‌شان آن را تجربه می‌کنند.به نقل از سلامت نیوز ، در این مطلب به ویتامین‌هایی که به تسکین این درد‌ها کمک می‌کنند پرداخته‌ایم، با ما همراه باشید… علائم کمردرد کمردرد می‌تواند خودش

راه حلی شگفت انگیز برای کاهش استرس

راه حلی شگفت انگیز برای کاهش استرس

به گزارش قائم آنلاین، مطالعات قبلی نشان داده اند که چقدر ورزش منظم به هر شکل و نوعی می‌تواند در درمان مجموعه‌ای از مشکلات سلامت نقش داشته باشد. حال مطالعه جدید نشان می‌دهد دویدن روزانه با میانگین مسافت ۵ کیلومتر می‌تواند فرد را از استرس نجات داده و همچنین از حافظه محافظت کند. در مطالعات

روند شروع تکلم کودک

روند شروع تکلم کودک

به گزارش قائم آنلاین، همیشه شنیدن اولین واژه‌هایی که کودک می‌گوید، برای پدر و مادر بسیار جذاب و دوست داشتنی است.در این مقاله به نقل از زندگی آنلاین نحوه زبان باز کردن کودک و موارد طبیعی و غیرطبیعی توضیح داده شده است. بنا بر نظر متخصصان گفتار و شنوایی درمانی، بیشتر کودکان اولین واژه‌های خود

آنچه ترشحات چشم درباره سلامت شما فاش می‌کند

آنچه ترشحات چشم درباره سلامت شما فاش می‌کند

به گزارش قائم آنلاین، چشم‌ها پنجره بدن انسان به سوی دنیای اطراف هستند. بینایی یکی از مهم‌ترین حواس انسان است که محرومیت از آن می‌تواند به واقع مشکل آفرین باشد. بر همین اساس، توجه به سلامت و شرایط چشم‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. وجود اندکی ترشح یا پوسته در اطراف چشم‌ها عادی است، اما

بیماران مبتلا به آلزایمر با ماساژ سر و صورت آرام می‌شوند

بیماران مبتلا به آلزایمر با ماساژ سر و صورت آرام می‌شوند

به گزارش قائم آنلاین، بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع زوال عقل است. این بیماری از لحاظ بالینی زمانی قابل تشخیص است که بیشتر عملکردهای مغز از جمله تغییرات رفتاری و خلقی به صورت تدریجی شروع به از دست رفتن کرده‌اند. شیوع بیماری آلزایمر با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد. بیش از ۹۰ درصد افراد سالمند مبتلا

۱۰ بیماری که با گوش درد شروع می‌شود

۱۰ بیماری که با گوش درد شروع می‌شود

به گزارش قائم آنلاین،  احساس ناراحتی در گوش می‌تواند به دلیل عفونت گوش و یا مشکلاتی باشد که بیانگر بیماری جدی تری است. به نقل از زندگی آنلاین به طور کلی مشکلات گوش می‌تواند کیفیت زندگی بیمار را تحت الشعاع قرار بدهد. بسیاری از مشکلاتی که سلامتی افراد را به مخاطره می‌اندازند ممکن است با

اشتباهات معمول در چیدمان اتاق نشیمن

اشتباهات معمول در چیدمان اتاق نشیمن

به گزارش قائم آنلاین،  آیا شما هم اشتباهات معمول را در اتاق نشیمن انجام می‌دهید؟ خب، اگر این چنین است ما چگونگی رفع آن‌ها را به شما آشنا می‌کنیم برای این منظور این بخش از دنیای مد نمناک را به دقت مطالعه کنید.به نقل از بیتوته اتاق نشیمن یکی از مهم‌ترین اتاق‌ها در هر خانه