بهترین روغن‌های گیاهی برای درمان تبخال

بهترین روغن‌های گیاهی برای درمان تبخال

به گزارش قائم آنلاین، تبخال که تاول تب هم نامیده می‌شود می‌تواند با درد و احساس خارش همراه باشد. تبخال‌ها به طور معمول از طریق ویروس‌های “هرپس سیمپلکس” بوجود می‌آیند. علاوه بر دارو‌های ضد ویروسی مطالعات متعددی در مورد روش‌های خانگی و ترکیب‌های موجود در برخیروغن‌ها و اَفشُره‌های گیاهی (یا اسانس گیاهی که محلول یا

۲۰ خاصیت شگفت انگیز روغن‌های گیاهی

۲۰ خاصیت شگفت انگیز روغن‌های گیاهی

به گزارش قائم آنلاین، هر یک از روغن‌های گیاهی بسته به گیاه مورد استفاده و مزاج روغن پایه آن، دارای خواص و تأثیرات زیادی است که کاربرد‌های مختلف بهداشتی، آرایشی و درمانی دارند. در ادامه به‌صورت خلاصه به برخی از خواص روغن‌های گیاهی اشاره شده است: روغن بادام تلخ‌: تقویت‌کننده موی سر، ابرو، مناسب برای

اصول شیک پوشی خانم‌های چاق

اصول شیک پوشی خانم‌های چاق

به گزارش قائم آنلاین،  اگرچه اندام متناسب باعث جذابیت بیشتر می‌شود، اما این بدین معنی نیست که افراد چاق نمی‌توانند زیبا و جذاب باشند.به نقل از بیتوته تنها چیزی که این افراد باید بدانند شیوه درست لباس پوشیدن و علاوه بر آن داشتن اعتماد به نفس بالا است. اگر شما هم از اندام تان راضی

رمزگشایی از علت خستگی همیشگی

رمزگشایی از علت خستگی همیشگی

به گزارش قائم آنلاین،  حتما احساس کرده‌اید مردم این روز‌ها با کوچک‌ترین تحریکی خشمگین می‌شوند. این مشکلی است که طی چند‌سال آینده، بخش وسیعی از مردم دنیا را مبتلا می‌کند. در این حالت، مردم صلح‌طلب به افرادی پرخاشگر و تهاجمی تبدیل می‌شوند و مدام به خطا و اشتباه می‌افتند و این خشم آن‌ها را چاق

ترفند‌های طب ایرانی برای کاهش وزن

ترفند‌های طب ایرانی برای کاهش وزن

به گزارش قائم آنلاین، یک متخصص طب ایرانی گفت: جویدن صحیح غذا می‌تواند کمک زیادی به هضم آن کرده که این موضوع می‌تواند در به تعادل رسیدن وزن افراد نقش مهمی ایفا کند. نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی، در خصوص روش‌ها و توصیه‌های طب ایرانی برای به تعادل رسیدن وزن افراد توضیح داد: در طب

خواص شگفت‌انگیز جوانه گندم

خواص شگفت‌انگیز جوانه گندم

به گزارش قائم آنلاین، جوانه گندم از جمله خوراکی‌های بسار پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد. زمانیکه گندم، جوانه می‌زند، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد؛ جوانه گندم حاوی قند‌های ساده گلوکز، ویتامین‌های A. ,‌B۱ ,‌B۶ ,‌B۱۲ ,‌E است و اسید فولیک،

راهکار‌های کنترل آنفلوآنزا در محل کار

راهکار‌های کنترل آنفلوآنزا در محل کار

به گزارش قائم آنلاین، ابتلا به آنفلوآنزای فصلی افزون بر خود فرد می‌تواند سبب ابتلای سایرین از جمله اعضای خانواده، کادر پزشکی، دوستان و همکاران به این بیماری شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می‌کنند افراد در زمان اوج سرایت پذیر بودن بیماری در منزل استراحت کنند و پس از پایان خطر انتقال بیماری به

۸ راهکار برای غلبه بر خستگی مزمن

۸ راهکار برای غلبه بر خستگی مزمن

به گزارش قائم آنلاین، چنانچه دچار خستگی مزمن هستید باید در برنامه‌ها و عادات زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید و می‌توانید از دستورالعمل‌های زیر برای غلبه بر خستگی مزمن بهره‌مند شوید: عادت‌های خواب را تغییر داده و با مصرف گلاب به خواب عمیق بروید با ورزش ملایم انرژی خود را بالا ببرید صبح‌ها عسل را

منظور از چاقی چیست و چرا چاق می‌شویم؟

منظور از چاقی چیست و چرا چاق می‌شویم؟

به گزارش قائم آنلاین، چاقی حتی کودکان راهم درگیر می‌کند و آن‌ها اضافه وزن را به دوران بزرگسالی هم می‌برند. به طور معمول بی‌ام‌آی یا شاخص توده بدنی از تقسیم وزن برحسب کیلوگرم بر مجذور قد برحسب متربه دست می‌آید. اگرحاصل این تقسیم بین ۵/۱۸ تا ۲۵ باشد وزن فرد مناسب است. اگربین ۲۵ تا

خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به «سندرم روده تحریک پذیر»

خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به «سندرم روده تحریک پذیر»

به گزارش قائم آنلاین، در حالیکه پزشکان هنوز به علت دقیق این بیماری پی نبرده‌اند مشخص شده است که این اختلال بر چگونگی تعامل مغز و روده تاثیر می‌گذارد. زمانیکه فرد دچار سندرم روده تحریک پذیر است متوجه می‌شود برخی از انواع مواد غذایی موجب می‌شود علائم بیماری‌اش شروع یا تشدید شود. اگرچه این مواد