به گزارش قائم آنلاین، “سنجد” برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آنرا با شیر میل کرد.به نقل از سلامت نیوز ؛ امروزه شیوع و گسترش “پوکی استخوان” و بیماری‌هایی مانند آرتروز به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در

به گزارش قائم آنلاین،  استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح مضرات متفاوت نوشابه مشکی و نوشابه زرد گفت: کسانی که در برنامه غذایی خود آب و غذا به اندازه کافی مصرف می‌کنند، تا آنجا که برایشان مقدور است، ماءالشعیر ننوشند. آزیتا حکمت دوست با اشاره به فواید و مضرات دلستر اظهار داشت: گاز

به گزارش قائم آنلاین، به گفته دانشمندان، قند نه تنها سلول‌های سرطانی را بیدار و تحریک می‌کند، بلکه آن‌ها را بسیار تهاجمی‌تر می‌سازد.به نقل از سلامت نیوز، آیا فکر کردن درباره مبارزه برای حفظ زندگی در برابر بیماری که درون بدنتان رشد می‌کند، اندام‌های شما را یکی پس از دیگری از کار می‌اندازد و هر

به گزارش قائم آنلاین،  از زمانی که مسواک برقی وارد بازار شد همیشه این سوال وجود داشت که استفاده از مسواک برقی بهتر است یا مسواک دستی؟به نقل از سلامت نیوز آن‌هایی که طرفدار تغییر نیستند، همچنان از مسواک‌های دستی استفاده می‌کنند و کسانی که از تکنولوژی‌ها و گجت‌های تازه لذت می‌برند، سراغ مدل برقی

به گزارش قائم آنلاین،  مطالعه جدید نشان می‌دهد دویدن تاثیرات منفی استرس حاد را بر هیپوکامپ مغز که بخش مربوط به یادگیری و حافظه است کاهش می‌دهد.به نقل از سلامت نیوز ، مطالعات قبلی نشان داده اند که چقدر ورزش منظم به هر شکل و نوعی می‌تواند در درمان مجموعه‌ای از مشکلات سلامت نقش داشته

به گزارش قائم آنلاین،  چاقی شکمی با نام‌های مختلفی مورد اشاره قرار می‌گیرد، از جمله چاقی بالاتنه‌ای، چاقی تنه‌ای، چاقی مرکزی و چاقی احشایی. در اینجا برخی از عادات غلط و تعجب آوری که اجازه نمی‌دهد چربی شکمی از بین برود، بیشتر معرفی شده مصرف نوشیدنی‌های گازدار: مصرف هر گونه نوشیدنی گازدار که منجر به

به گزارش قائم آنلاین، اوریون، یکی از بیماری‌هایی محسوب می‌شود که کودکان بیش از بزرگسالان ممکن است به آن دچار شوند. این بیماری گرچه در نگاه اول یک بیماری ساده به نظر می‌آید، ولی عوارض ناشی از آن به قدری جدی است که برای درمان باید حتما از پزشک کمک گرفت. دکتر اصغر عزیزی، متخصص

به گزارش قائم آنلاین، آب نمک یا نمک حالت ضد عفونی دارد که در جای خودش مفید است. دهان شویه نیز برای مشکلات خاصی توسط دندانپزشک توصیه می‌شود که آن هم جای خودش را دارد. پس آب نمک یا دهان شویه را با نظر پزشک خودتان مصرف کنید. محمدرضا خامی – دندانپزشک اجتماعی و متخصص

به گزارش قائم آنلاین، سرکه سیب یکی از محصولات پر استفاده در جهان است. این ماده برای بهبود عطر و طعم غذا در آشپزی استفاده می‌شود و همچنین از چاشنی‌های محبوب برای سالاد است. یکی از دلایل محبوبیت سرکه سیب اثر مثبت آن در کاهش وزن است و از این رو روند رو به رشد

به گزارش قائم آنلاین،  این را می‌دانم که اکثر شما حتی زمانی که کلمه‌ی «رژیم» را می‌شنوید سردرد می‌گیرید! این بدین دلیل است که اشخاص زیادی وقتی رژیم می‌گیرند، خودشان را از مصرف غذا‌هایی که حاوی ویتامین و مواد غذایی ضروری است محروم می‌کنند. مثل همیشه، کمی تحقیق می‌تواند چشمان شما را باز کند و