به گزارش قائم آنلاین، در این مطالعه، محققان دانشگاه آراهوس دانمارک گزارشات پزشکی بیش از ۱۰۶۰۰ فرد متولدشده در دانمارک با نقص قلبی را بین سال های ۱۸۹۰ تا ۱۹۸۲ بررسی کردند. محققان دریافتند در مقایسه با جمعیت عمومی، افراد بزرگسال متولدشده با نقایص قلبی در طول این مدت ۶۰ درصد بیشتر در معرض زوال
به گزارش قائم آنلاین، یک رژیم‌غذایی سالم از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می‌شود. در این میان برخی موادغذایی فواید بسیاری دارند که آنها را از گزینه‌های دیگر متمایز می‌سازند و از آن جمله می‌توان به مغزهای خوراکی اشاره کرد. تمام مغزهای خوراکی منابعی عالی برای چربی‌های سالم و پروتئین محسوب می‌شوند، اما
به گزارش قائم آنلاین، افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند ممکن است روش‌های متعددی را برای جذب میزان کمتری از کالری امتحان کنند، اما متخصصان در یک بررسی جدید بر ارزیابی نقش آهسته غذا خوردن در کاهش وزن پرداختند. متخصصان بر اساس اطلاعات جمع‌آوری شده از نزدیک به ۶۰ هزار نفر دریافتند اقداماتی، چون
به گزارش قائم آنلاین، مهران مدیری بعد از بازی در “همیشه پای یک زن در میان است” برای دومین بار با کمال تبریزی در کمدی “ول شدگان” همکاری می کند.
به گزارش قائم آنلاین، امام صادق علیه السلام: هر کس بخواهد زنش بچّه دار شود، پس از نماز جمعه ، دو رکعت نماز بگزارد و در آنها رکوع و سجده را طولانی سازد و سپس بگوید: «خداوندا! به حرمت آنچه زَکَریّا بدان از تو مسئلت داشت، از تو میخواهم. پروردگارا! مرا تنها مگذار که تو
به گزارش قائم آنلاین، شقایق فراهانی بازیگر سینما و تلویزیون همچنان اینستاگرامش را با تصاویری از نوشته های پشت ماشین ها به روز می کند. علاقه مندی خانم بازیگر به این نوشته ها باعث شد که این عکس ها سوژه شبکه های اجتماعی شود.
به گزارش قائم آنلاین، مطالعات گوناگون نشان داده اند که شیفت های کاری شبانه غالبا منجر به عدم تعادل در سیستم بدن شده که نهایتاً منجر به مشکلات سلامت می شود. اگرچه برخی افراد در شیفت های شبانه احساس آرامش دارند اما سلامت بدن متحمل تغییرات زیادی در ساعت بدن و سبک زندگی می شود.
به گزارش قائم آنلاین، بسیاری از افراد از بهترین زمان برای دوش گرفتن آگاهی ندارند، برخی تصور می کنند بهترین زمان آن ابتدای صبح است و بعضی دیگر انتهای شب و قبل از خواب را بهترین زمان آن می دانند. توصیه ها در این زمینه نیز متفاوت است. اما بهترین ساعت استحمام برای بدن چیست؟ برخی کارشناسان دوش گرفتن
به گزارش قائم آنلاین، امروزه هستند بسیاری از موسسات ترک اعتیادی که با روش‌های موثر و روانشناسانه توانسته اند ترک اعتیاد را برای افراد سیگاری آسانتر و امکان پذیرتر کنند. اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که تصمیم به ترک سیگار گرفته اید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید و یا بنابر هر
به گزارش قائم آنلاین، احتمالا با احساس خواب آلودگی شدید در اواسط بعد از ظهر آشنا هستید. این شرایطی شایع است که بدون در نظر گرفتن این که ناهار خورده اید یا خیر رخ می‌دهد و افت هوشیاری طبیعی در بازه زمانی یک تا سه بعد از ظهر موجب آن می‌شود. پس اگر با احساس