به گزارش قائم آنلاین، “هلث لاین” نوشت: آکنه یک بیماری شایع پوستی است که تقریبا ۱۰ درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. عوامل بسیاری به بروز آکنه منجر می‌شوند که از آن جمله می‌توان به تولید سبوم (چربی پوست) و کراتین، باکتری‌های مسبب آکنه، هورمون ها، منافذ مسدود شده پوست، و التهاب

به گزارش قائم آنلاین، شما پس از شام چه کار می‌کنید؟ اگر روی مبل لم می‌دهید و کانال‌های تلویزیون را عقب جلو می‌کنید، شما تنها نیستید! به نقل از تناسب اندام بعد از یک روز طولانی کار یا خانه داری، بدون شک به استراحت کردن تمایل دارید، اما دلایل خیلی خوبی وجود دارد که بجای

به گزارش قائم آنلاین، «برای این که درک بهتری از ارتباط آب با عملکرد مغز داشته باشید، برای‌تان می‌گوییم که آبرسانی کافی به بدن چگونه می‌تواند شما را هشیارتر کند.»به نقل از سلامت نیوز، آب کمک می‌کند پوست‌مان شاداب به نظر برسد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و سطح انرژی را بالا می‌برد و البته

به گزارش قائم آنلاین، تک‌تایمزنوشت، آیا شما عادت به قیلوله روزانه دارید یا شب‌ها بارها بیدار می‌شوید؟ یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اختلالات در چرخه خواب و بیداری فرد و ساعت داخلی بدن ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. این مطالعه بیان می‌کند که عدم تعادل ساعت طبیعی بدن

به گزارش قائم آنلاین، ارده، کنجد بو داده آسیاب شده‌ای است که از آن حلوا ارده درست می‌کنند، طبیعت آن گرم و‌تر است و برای سردمزاجان مفید است البته باید در خوردن آن دقت شود و همراه غذای دیگر خورده نشود چرا که در هضم اختلال ایجاد می‌کند. خوردن ارده یا حلوای آن، گرفتگی‌ها (انسداد‌های

به گزارش قائم آنلاین،  داشتن اضافه وزن لزوما نشانه ناسالم و مریض بودن اشخاص نیست. در واقع افردای زیادی هستند که دارای اضافه وزن هستند، اما در سلامت کامل به سر می‌برند، اما دیده شده است؛ افرادی که از کاهش وزن رنج می‌برند با مشکلات متابولیکی زیادی روبرو می‌شوند. داشتن چربی زیر پوست حتما نشان

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از سایت المپیک ایران، کمپانی سامسونگ به عنوان اسپانسر اصلی بازیهای المپیک زمستانی ٢٠١٨ پیونگ چانگ کره جنوبی از ارائه گوشی‌های هدیه این کمپانی به ورزشکاران ایرانی شرکت کننده در بازی‌ها به دلیل تحریم‌های سازمان ملل امتناع کرده که خود این موضوع نقض آشکار روح المپیک و منشور المپیزم

به گزارش قائم آنلاین،  برای کسی که مرتبا به باشگاه می‌رود، آماده کردن ساک ورزشی، به طور نسبتا عادی و خودکار، انجام می‌شود. به نقل از تناسب اندام شاید شما ایده ایجاد یک چک لیست برای ملزومات ساک ورزشی را مسخره کنید. اما زمانی که یک روز فراموش کنید کفش‌های دویدنتان را همراه ببرید، ناگهان

به گزارش قائم آنلاین، کلیسای گغارد در ارمنستان یکی از مهم‌ترین و به نام‌ترین جاذبه‌های گردشگری این کشور و جایی آشنا برای همه‌ی افرادی است که به ارمنستان سفر کرده‌اند. به نقل از الی گشت در دورانی که کشور ارمنستان به عنوان اصلی‌ترین کشوری که مسیحیت را به عنوان مذهب اصلی خود قبول کرد، کلیسا‌های

به گزارش قائم آنلاین، شاگردان شفر در هفته بیست و سوم لیگ برتر میزبان سپیدرود رشت هستند. این دومین دیدار بین دو تیم در همه ادوار لیگ برتر است. دیدار نخست  دو تیم با نتیجه دو بر یک به سود استقلال خاتمه یافت. استقلال در ۱۶ دوره گذشته لیگ‌های برتر ۱۶ بار در چارچوب هفته