به گزارش قائم آنلاین، صفحه خبری باشگاه الغرافه قطر که هر هفته ۲ بازیکن را به عنوان کاندیدای بهترین بازیکن هفته انتخاب می‌کند، روز گذشته نام مهدی طارمی، مهاجم ایرانی خود را در کنار موید حسن به عنوان ۲ کاندیدای این عنوان معرفی کرده بود. نتیجه رای گیری اعلام شد و ستاره ایرانی با کسب
به گزارش قائم آنلاین، ماساژ درمانی یک نوع درمان موثر است که در سراسر جهان از تقاضا و محبوبیت رو رشدی برخوردار است. پیش از این بسیاری، ماساژ درمانی را یک رویکرد جایگزین و یا فرعی برای درمان انواع درد‌ها چه جسمی و چه روانی در نظر می‌گرفتند. اما امروزه این روش درمانی به یک
به گزارش قائم آنلاین، آشپزی کردن در خانه و همراه خانواده غذا خوردن، عادت خوب و سالمی است. اما به نقل از بیتوته بعد از آشپزی و لذت بردن از غذا، باید کار شستشو را شروع کنید. شاید تعجب کنید اگر بدانید فواید ظرف شستن فراتر از تمیز کردن ظروف است! شستن ظرف‌ها به تقویت
به گزارش قائم آنلاین، وقتی سعی می‌کنید وزن کم کنید،به نقل از سلامت نیوز ، به سادگی ممکن است اسیر کالری شماری شوید. بسیاری از ما عقیده داریم کاهش وزن یعنی کالری شماری. تا حدودی این موضوع درست است. برای مثال اگر معمولا ۲۵۰۰ کالری در روز دریافت می‌کردید و سپس این مقدار
به گزارش قائم آنلاین، چاقی، فقط یک بیماری تهدیدکننده برای سلامت نیست. انگی که این چربی‌ها روی شما می‌چسبانند و نگاه‌های سنگینی که به‌خاطر آن‌ها به شما خیره می‌شوند، گاهی از هراس بیمارشدن هم ترسناک‌تر است. آب‌کردن همه چربی‌هایی که در طول سال‌ها در بدن‌تان انباشته شده‌اند، کار آسانی نیست. ما چند توصیه طبیعی، برای
به گزارش قائم آنلاین، اگر رابطه‌تان توام با فشار است، مهمترین فردی که باید تغییر کند، خودتان هستید. به نقل از سلامت نیوز، وقتی نقص‌ها و ایرادات خود که موجب تخریب رابطه شده را پیدا کنید، می‌توانید تصمیم بگیرید که آن‌ها را از زندگی خود بیرون کنید. فکر می‌کنید رابطه تان شکست خورده
به گزارش قائم آنلاین، تلاش برای پیدا کردن نیمه گمشده، نیمه کامل‌کننده و تلاش برای کامل شدن یک ایده اشتباه و رایج است که بیشتر از هر چیز در تربیت اشتباه به ارث رسیده است. به نقل از سلامت نیوز ،متأسفانه هیچ کس قرار نیست ما را کامل کند ما با نقص‌هایمان باقی خواهیم ماند
به گزارش قائم آنلاین، یک متخصص طب سالمندی گفت: تداوم و افزایش استرس و اضطراب در دوران سالمندی موجب فرسودگی و آسیب پذیری سالمندان می‌شود.به نقل از سلامت نیوز ، احمد دلبری افزود: از علت اصلی اضطراب و استرس در دوران بازنشستگی تنهایی و انزوای حاصل از مرگ همسر، دوستان و همچنین ترک فرزندان از
به گزارش قائم آنلاین، به نقل از بیتوته ربا در لغت به معنای زیادی است که معامله دو کالای همجنس با زیادی دریک طرف، یا قرض دادن به شرط زیادی را ربا می‌گویند که از آن، در باب تجارت سخن گفته‌اند. در چند مورد ربا حلال است که عبارتند از: ۱- اگر مسلمان
به گزارش قائم آنلاین، سالاد مرغ و آووکادو را می‌توانید به عنوان یک وعده غذایی سالم و دلپذیر میل کنید. به نقل از بیتوته به خاطر چربی نسبتا بالای آووکادو مصرف آن به کسانی که در دوران رژیم لاغری به سر می‌برند، توصیه نمی‌شود. مواد لازم برای سالاد مرغ با آووکادو: سینه مرغ