با این روش به وزن ایده‌آل خود برسید

با این روش به وزن ایده‌آل خود برسید

به گزارش قائم آنلاین، َ طاهری کارشناس تغذیه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: برای داشتن کبدی سالم باید از مواد غذایی کم چرب و مصرف کرد تا چربی اضافی در اعضای مختلف بدن و به ویژه کبد انباشته نشود. در ادامه گفت و گو با این کارشناس تغذیه را به نقل از

نگاهی به شئون مختلف زندگانی حضرت زینب (س)

نگاهی به شئون مختلف زندگانی حضرت زینب (س)

به گزارش قائم آنلاین، زینب سلام‌الله‌علیها الگوی صبر و حیا و محبت و بردباری و پرچمداری اسلام و میدان‌داری صحنه‌های بزرگ است. زنی که در اوج مصیبت، نجیبانه به حق‌خواهی امام امت برمی‌خیزد و از خون‌های ریخته‌شده، از احترام به بادرفته، از امامت در دست قدرت، از اسارت خاندان نبوت، انتقاد می‌کند و صدایش در

۸ نشانه‌ای که خبر از قند خون بالا می‌دهد

۸ نشانه‌ای که خبر از قند خون بالا می‌دهد

به گزارش قائم آنلاین،  قند خون سوخت مورد نیاز سلول‌های بدن انسان را تامین می‌کند و ما را پر انرژی نگه می‌دارد. با این وجود، قند بیش از حد می‌تواند موجب خستگی و افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت شود در ادامه این مطلب را به نقل از عصر ایران می خوانید. بیشتر مواقع کنترل

آکنه و جوش‌هایتان را در خانه درمان کنید

آکنه و جوش‌هایتان را در خانه درمان کنید

به گزارش قائم آنلاین، وجود این جوش‌ها خصوصا در صورت و به ویژه برای خانم‌ها در هر سنی عذاب آور است و روش‌های درمانی بسیاری را در این زمینه به کار می‌برند. امروزه درمان‌های دارویی و روش‌های مراقبتی بی شماری به منظور درمان آکنه و جوش‌های پوستی وجود دارد، اما ممکن است این درمان‌ها علی

تضمین سلامت معده با زنجبیل

تضمین سلامت معده با زنجبیل

به گزارش قائم آنلاین، ابراهیم ایران‌دوست متخصص طب ایرانی درخصوص خواص زنجبلیل برای سلامتی بدن اظهار داشت: یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیب‌های مغذی می‌شوند، اختلال در فرایند جذب این مواد توسط بدن آن‌ها است. در ادامه این گفت و گو را به نقل از فارس می خوانید. وی توضیح داد: این موضوع

نورافکن بازی با ذوب آهن را از دست داد

نورافکن بازی با ذوب آهن را از دست داد

به گزارش قائم آنلاین، امید نورافکن با کارت زردی که در دقیقه ٤٠ بازی از کرمانشاهی گرفت دیدار آینده استقلال مقابل ذوب آهن را از دست داد. دیدار ذوب آهن و استقلال هفته آینده در اصفهان برگزار می‌شود.

گردو معجزه‌گری بی نظیر برای پوست

گردو معجزه‌گری بی نظیر برای پوست

به گزارش قائم آنلاین،  گردو یکی از دانه‌های روغنی است که خوردن آن فواید بسیاری برای بدن دارد. در این بین می‌توانید با گردو اسکراب صورت هم درست کنید. در ادامه نحوه تهیه این اسکراب را به نقل از سلامتیسم می خوانید. لایه برداری صورت با گردو گردو در میان تمام دانه‌های روغنی یا آجیل‌ها

ناسا برای فضانوردان زن جعبه آرایش ساخته بود!

ناسا برای فضانوردان زن جعبه آرایش ساخته بود!

به گزارش قائم آنلاین، هنگامی که زنان در دهه ۱۹۷۰ به ناسا پیوستند، مهندسان به اشتباه تصور می‌کردند که می‌خواهند از لوازم آرایشی در فضا استفاده کنند و بدین منظور یک کیت مخصوص آرایش برای فضانوردان زن ابداع کردند. به گزارش تک‌تایمز، مهندسان ناسا ممکن است برای ساخت فضاپیما و تجهیزات پیشرفته به اندازه کافی

خواص پخت و پز با روغن گردو

خواص پخت و پز با روغن گردو

به گزارش قائم آنلاین،  از زمانی که کودک بودم، از شکستن گردو و خوردن مغز آن کلی لذت می‌بردم. قدیم‌ها اطلاعات خوبی نداشتم، اما حالا می‌دانم که گردو و روغن گردو منابع خوبی برای اسید‌های چرب امگا ۳ هستند. به نقل از تناسب اندام شما می‌توانید روغن آن را بصورت تصفیه نشده و تازه استفاده

چگونه استخاره بگیریم؟

چگونه استخاره بگیریم؟

به گزارش قائم آنلاین، حجت الاسلام والمسلمین مهدی شهرباف سخنران و کارشناس مسائل مذهبی؛ درخصوص چگونگی استخاره و صحت استخاره‌های اینترنتی به نقل از بیتوته گفت: در باب استخاره ابتدا باید معنی آن واژه را جستجو کرد، استخاره از باب استفعال در کلام عرب از ریشه «خَیر» و طلب کردن می‌کردن می‌آید، به همین سبب