به گزارش قائم آنلاین، محققان و کارشناسان با تاکید بر انجام ورزش منظم توسط افراد برخی از فواید آن را به شرح زیر عنوان می کنند: – کمک به کنترل وزن بدن. – کاهش ریسک بیماری های قلبی از طریق تقویت قلب و بهبود جریان خون. – کمک به کاهش فشارخون و میزان تری گلیسیرید.

به گزارش قائم آنلاین، فرخ‌الدین گودرزی یکی از آتش‌نشانانی بود که تا لحظاتی قبل از ریزش پلاسکو در این ساختمان حضور داشت و در گفت‌وگو با ایسنا در مورد آن لحظات گفت: ما در طبقه یازدهم مشغول کار بودیم که طبقه بالا ریزش کرد و با آوار‌ها به دو طبقه پایین‌تر آمدیم. در همان طبقه

به گزارش قائم آنلاین، یک متخصص طب سنتی گفت: تمام دمنوش های موجود در بازار که برای کنترل قند خون به بیماران دیابتی توصیه می شوند مثل دمنوش زیره، گزنه یا شنبلیله یا عرقیجاتی نظیر عرق دارچین، عرق بوقناق و عرق گردو و سبزیجاتی نظیر گشنیز و غلاتی نظیر جو و میوه هایی نظیر سیب

به گزارش قائم آنلاین، مصرف لوازم آرایشی به هزاران سال قبل بر می‌گردد. در هر دوره انسان نسبت به امکاناتش از لوازم آرایشی به عنوان زیبایی، محافظت از بدن و حفظ جایگاه خود در اجتمااع استفاده می‌کرده است. امروزه مصرف کنندگان بیش از پیش به سلامتی خود اهمیت می‌دهند. با کنجکاوی سعی بر آن دارند

به گزارش قائم آنلاین، بر اساس تحقیق‌های روانشناسی دنبال کردن خودرو دوست و آشنا برای رسیدن به مقصد می‌تواند بسیار خطرناک باشد. این امر می‌تواند شیوه رانندگی شما را تغییر داده و همین امر می‌تواند حادثه افرین باشد. بر اساس تحقیقات، هنگامی که شما خودرو دیگری را دنبال می‌کنید به دلیل این که آدرس را

به گزارش قائم آنلاین، واتس اپ چند ماه پیش خبر از عرضه اپلیکیشن جدیدی برای کسب و کارها داد و به عنوان بخشی از این سرویس جدید، آن ها اکانت های بیزینسی را به صورت به محدود به نسخه آزمایشی واتس اپ آوردند. امروز این کمپانی بالاخره به وعده اش عمل کرد و واتس اپ

به گزارش قائم آنلاین، عوامل متخلفی از جمله بی خوابی،استرس، گرسنگی، میگرن و غیره می توانند منجر به بروز سردرد شوند و همین موضوع کافی است تا روز خوبی که برای آن برنامه های بسیاری از پیش تنظیم کرده بودید، به راحتی خراب شود.بنابراین باید فکر چاره ای بود و راهکارهای مفید برای اینجور مواقع

به گزارش قائم آنلاین، امام محمد باقر علیه‏ السلام فرمودند: گویا یاران قائم را می‏‌بینم که بر شرق و غرب عالم مسلّط شده‌‏اند و هیچ چیزی نیست مگر آن‏که از آنها فرمان می ‏برد. متن حدیث: امام باقر علیه ‏السلام: کَأنّی بِأصحابِ القائمِ و قَد أحاطُوا بِما بَینَ الخافِقَینِ فَلَیسَ مِن شَی‏ءٍ إلاّ و هُوَ

به گزارش قائم آنلاین، سخنگوی کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس از بازدید هیاتی از مجلس به ریاست ملک‌شاهی رییس این کمیسیون از زندان اوین خبر داد. حسن نوروزی در توضیح جلسه امروز کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس، گفت: کمیسیون حقوقی بعد از تصویب مواد ۶ و ۷ لایحه اصلاح پولشویی مصوب کرد که یکشنبه آینده

به گزارش قائم آنلاین، مدیرکل مدیریت بحران استانداری گفت: تمام مدارس، ادارات و دانشگاه‌های استان خوزستان روز دوشنبه دوم بهمن ماه ۱۳۹۶ دایر و فعال هستند. پدیده گرد و خاک روز جمعه ۲۹ دی ماه بخش‌های زیادی از استان خوزستان را فرا گرفت که کم کم در همه نقاط آن گسترش یافت. این آلودگی هوا