به گزارش قائم آنلاین، بیشتر مردم صبح‌ها روز را آنطور که سفید برفی قصه‌ها برای پرندگان کوچکش آواز می‌خواند، شروع نمی‌کنند. به نقل از بیتوته بیشتر روز‌ها درگیر شلوغی‌های روزمره می‌شوید و مجبورید همه چیز را با زور پیش ببرید، و بعضی وقت ها، روزهای بدی از راه می‌رسد که اصلاً حال و حوصله هیچ
به گزارش قائم آنلاین، نفخ شکم شرایطی آزاردهنده است که می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. سطوح بالای استرس، رژیم غذایی ناسالم، مصرف برخی داروها و قرار گرفتن در برابر آلاینده های مختلف از دلایل شایع نفخ شکم هستند. از این رو، جای شگفتی نیست که در دنیای امروز نفخ شکم به شرایطی شایع
به گزارش قائم آنلاین، گاهی به نظر می‌رسد گیاه شناسان دور میزشان می‌نشینند و به راه‌هایی برای گیج کردن پرورش دهندگان گل وگیاه فکر می‌کنند!به نقل از فوت و فن آرالیای دروغین به تازگی از جنس قبلی خود جدا شد و در جنسی دیگر طبقه بندی شد. در طی این تغییر جنس، نام آن
به گزارش قائم آنلاین، دستور این صبحانه مقوی را به نقل از بیتوته بخوانید. مواد لازم برای پنکیک اسفناجی: اسفناج ۲۰۰ گرم (۳ ریشه و یا اندازه ۲ مشت) شیر ۲ لیوان تخم مرغ ۳ عدد آرد ۳ لیوان روغن مایع نصف استکان (۴۰ گرم) شکر ۱ قاشق غذاخوری وانیل شکری ۱ پاکت (۵ گرم
به گزارش قائم آنلاین، افراد در حال رشد و زنان باردار گیاهخوار، باید با دقت به برنامه غذایی خود توجه نمایند.به نقل از زندگی آنلاین چون از معایب این رژیم می‌تواند دریافت ناکافی پروتئین‌ها و کلسیم باشد.پونه انگورانی؛ کارشناس ارشد تغذیه، گفت: «رژیم گیاهخواری می‌تواند انواع مختلفی داشته باشد. در گیاهخواری محض، تمام محصولات
به گزارش قائم آنلاین، تا چه حد درمورد تاثیر گروه خونی در زندگی فردی اطلاع دارید؟ همان‌طورکه همه ما می‌دانیم، تمرینات ورزشی باید براساس سطح تناسب اندام شخص باشد. اگر شما هم مثل خیلی از افراد دیگر عاشق ورزش هستید، پس حتماً تاکنون تست ورزشی انجام داده‌اید، تا ببینید که چه ورزشی برای شما بهتر
به گزارش قائم آنلاین، یک فوق‌تخصص ریه گفت: کاهش در عملکرد ریه‌های تنفسی و عفونت ریوی از جمله عوارض آلودگی هوا در کلانشهر‌هایی همچون تهران است. سید‌علی جواد موسوی، فوق‌تخصص ریه در خصوص تاثیر منفی آلودگی هوا بر افراد افزود: آلودگی هوا روی همه انسان‌ها تاثیر دارد، اما تاثیر منفی بیشتر روی کسانی است که
به گزارش قائم آنلاین، حسن قندهاری در ارتباط با علائم تنگی کانال نخاعی کمری اظهارداشت: تنگی کانال نخاعی کمری بر اساس اینکه محل آناتومی درگیر در کدام مهره باشد و میزان درگیری در یک مهره یا مهره های متعدد باشد و همچنین بسته به اینکه کدام یک از انواع تنگی رخ داده متفاوت است. وی
به گزارش قائم آنلاین، فوتسال ایران در سال‌جاری به افتخارات زیادی دست یافت، از برنز تاریخی جام جهانی در کلمبیا تا قهرمانی در جام ملت‌های آسیا در ازبکستان. درخشش خیره‌کننده فوتسال ایران در بخش تیمی موجب شد تا فوتسال ایران برای نخستین بار به عناوین فردی جالب توجهی نیز دست یابد. در روزهای گذشته سایت
به گزارش قائم آنلاین، پروفسور علی گرجی – رئیس بخش علوم و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد که طراح اصلی این دستگاه است، اظهار داشت: با استفاده از دستگاه دی.سی، ثبت امواج مغزی با دقت و کیفیت بهتر و بدون اختلالات احتمالی صورت می گیرد. پروفسور گرجی افزود: این دستگاه می تواند کلیه امواج