مقایسه عمر مفید ساختمان در ایران و آمریکا

مقایسه عمر مفید ساختمان در ایران و آمریکا

به گزارش قائم آنلاین، رئیس انجمن انبوه‌سازان مسکن و ساختمان استان تهران گفت: امروزه میانگین عمر مفید ساختمان‌ها در ایران به ۲۵ سال و در آمریکا به ۱۲۰ سال رسیده است. احمد خرم رئیس انجمن انبوه‌سازان مسکن و ساختمان استان تهران در حاشیه چهارمین نمایشگاه انبوه‌سازان مسکن و پنجمین کنفرانس ملی پژوهش‌های کاربردی در مهندسی

جزئیات حضور رهبری در خانه شهید اقلیت

جزئیات حضور رهبری در خانه شهید اقلیت

به گزارش قائم آنلاین، آقا مقداری از شیرینی ای که برای پذیرایی گذاشتند را نصف می‌کند و به پدر شهید می دهد. او می‌گوید «قربان دستت.» مقداری دیگر تعارف مادر شهید می‌کنند، مادر می گوید: «من دیگر مریض نمی شوم.»در آخر آقا خودش بقیه شیرینی را میل می کنند. همزمان با شب اول ژانویه و

علل تغییر موضع «کیم جونگ اون» در قبال کره جنوبی

علل تغییر موضع «کیم جونگ اون» در قبال کره جنوبی

به گزارش قائم آنلاین، خبرگزاری اسپوتنیک در مطلبی به بررسی علل اصلی تغییر موضع دولت پیونگ یانگ در قبال کره جنوبی پرداخت و نوشت: سخنان نرم و بدون تهدید «کیم جونگ اون»، رهبر کره شمالی در قبال همسایه جنوبی خود، گمانه‌زنی‌ها درباره تغییر سیاست خارجی دولت پیونگ یانگ را تقویت می کند. کیم جونگ اون

انتخاب کربوهیدرات مناسب در وعده غذایی شب

انتخاب کربوهیدرات مناسب در وعده غذایی شب

به گزارش قائم آنلاین،  یک باور عمومی که در زمینه رژیم و کاهش وزن وجود دارد این است که خوردن کربوهیدرات در شب یا عصر می‌تواند باعث اضافه وزن شود، اما واقعیت این است که هیچ شواهد علمی برای تائید این تئوری وجود ندارد.به نقل از سلامت نیوز، این باور اشتباه بر اساس این اصل

نقش سرکه سیب در لاغری چیست؟

نقش سرکه سیب در لاغری چیست؟

به گزارش قائم آنلاین، اخیرا خبرهایی منتشر شده که مدلِ معروفی مانند میراندا کِر در سالاد خود از سرکه سیب استفاده می کند تا لاغر بماند و بازیگر معروفی مانند مگان فاکس سرکه سیب را با آب ترکیب می کند تا سیستم بدنش را تمیز کند. بنابراین آیا سرکه سیب واقعا می تواند به کاهش

کشف باکتری ضد افسردگی

کشف باکتری ضد افسردگی

به گزارش قائم آنلاین، محققان دانشگاه آرهوس دریافتند میکروارگانیسم‌هایی که با عنوان پروبیوتیک شناخته می‌شوند، علاوه بر این که آثار مفیدی برای روده دارند، روی مغز نیز تاثیر می‌گذارند و مانع افسردگی می‌شوند. در این آزمایش که با استفاده از موش ها انجام گرفت، برای موش‌ها یک رژیم غذایی چرب و بدون فیبر در نظر

این خوراکی‌ها حکم ضد یخ برای بدن دارند

این خوراکی‌ها حکم ضد یخ برای بدن دارند

به گزارش قائم آنلاین، برای مثال چکاندن چندین قطره لیمو ترش در آب و مصرف صبحگاه آن می‌تواند به سم زدایی بدن پرداخته یا مصرف شب هنگام آب آناناس نیز می‌تواند همین خاصیت را داشته باشد. هوا به مرور سردتر شده است این روزها همه لباس های گرم را از چمدان ها خارج کرده ایم

آثار و برکات سوره عبس

آثار و برکات سوره عبس

به گزارش قائم آنلاین، سوره عبس یا «السفر»، «اعمی» (۱) هشتادمین سوره قرآن کریم است که مکی و ۴۲ آیه دارد.به نقل از بیتوته رسول خدا صلی الله علیه و اله وسلم فرموده‌اند: هر کس سوره عبس را قرائت نماید روز قیامت در حالی خواهد آمد که شادمان و خندان است. (۲)     امام

رژیم گیاه خواری در بارداری مفید یا مضر؟

رژیم گیاه خواری در بارداری مفید یا مضر؟

به گزارش قائم آنلاین،  به نقل از تصویر زندگی فرد گیاهخوار گوشت، مرغ، ماهی و یا فراورده‌هایی را که شامل این موارد باشد را مصرف نمی‌کند که دلیل این امر می‌تواند بسته به نظر افراد و نیز ملاحظات سلامتی، محیطی و مذهبی باشد.   تعریف و انواع گروه‌های گیاهخواری فرد گیاهخوار گوشت، مرغ، ماهی و

راه و روش پرورش انجیری تیغ دار

راه و روش پرورش انجیری تیغ دار

به گزارش قائم آنلاین، اپونتیا یا انجیر تیغی نام این گیاه مهربان با ظاهر خشن است.به نقل از فوت و فن این کاکتوس یکی از گیاهانی است که پرورشش به معنای واقتی “مانند آب خوردن” است! با پرورش انجیر تیغی آشنا شوید!     اپونتیا جنس بسیار بزرگی از کاکتوس‌ها است که بومی آمریکا هستند.