مهاجم جدید استقلال در نیم فصل دوم مشخص شد

مهاجم جدید استقلال در نیم فصل دوم مشخص شد

به گزارش قائم آنلاین، تیم فوتبال استقلال قصد دارد در نیم فصل دوم برای رفع نقاط ضعف خود در خط حمله مهاجم جدیدی خریداری کند. ظاهرا عیسی آل کثیر که در دقایق حضور خود در خط حمله پیکان عملکرد خوبی داشته اما مجید جلالی خیلی به او فرصت بازی در ترکیب اصلی تیم را نمی‌دهد

این عوامل یبوست را بدتر می کنند

این عوامل یبوست را بدتر می کنند

به گزارش قائم آنلاین، وقتی به یبوست مبتلا می شوید بهتر است در خورد و خوراک خود تغییراتی ایجاد کنید و از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنید. رژیم غذایی یکی از دلایل ابتلا به یبوست محسوب می شود. در شرایطی که برخی مواد غذایی به پیشگیری از بروز یبوست کمک می کنند، برخی دیگر

سورپرایز برانکو برای فوتبال ایران مشخص خواهد شد

سورپرایز برانکو برای فوتبال ایران مشخص خواهد شد

به گزارش قائم آنلاین، با مصدومیت شایان مصلح، حسین ماهینی و محمد انصاری بزرگترین خلا در خط دفاعی پرسپولیس به عنوان نقطه اتکا چند فصل اخیر تیم شکل گرفته است و برانکو برای این خط تنها جلال حسینی و شجاع خلیل زاده را به عنوان نفرات تخصصی در اختیار دارد. برانکو البته در دیدارهای اخیر

چرا خود برتر بيني، در ذيل استكبار مي گنجد؟

چرا خود برتر بيني، در ذيل استكبار مي گنجد؟

به گزارش قائم آنلاین، امام صادق عليه السلام در بيان حديث فوق فرمود: ساحراني كه در تمام عمر منحرف بودند، با ديدن معجزه موسي عليه السلام در يك لحظه ايمان آوردند و تمام تهديدات فرعون را ناچيز و ناديده گرفتند. شيطان با شش هزار سال عبادت منحرف شد، ولي حٌر و زٌهير در كربلا سعادتمند

۷ راه موثر در پیشگیری از افتادگی پوست

۷ راه موثر در پیشگیری از افتادگی پوست

به گزارش قائم آنلاین، افتادگی پوست نتیجه ضعیف شدن پوست و از دست دادن طبیعی کلاژن و الاستین است. با بالا رفتن سن، پوست تان به تدریج دچار افتادگی می‌شود و به نظر می‌رسد راه حلی برای رفع آن در دسترس نباشد. اما جای نگرانی نیست زیرا چند گام ساده و اساسی برای جلوگیری از

حمله عجیب وینفرد شفر به منتقدانش! ؛ شفر از چه کسانی عصبی است؟

حمله عجیب وینفرد شفر به منتقدانش! ؛ شفر از چه کسانی عصبی است؟

به گزارش قائم آنلاین، وینفرد شفر می‌گوید برای آن‌هایی که پشت سرم حرف می‌زنند متأسفم. منظور سرمربی آلمانی استقلال چه افرادی است؟ طبق شنیده‌های ما چند عضو هیئت مدیره و کمیته فنی استقلال علیه وینفرد شفر هستند و یک سری از حرف‌های‌شان به گوش او رسیده است. البته انصافاً یک بخش از انتقادات منطقی و

کاهش تاثیر استرس بر بدن

کاهش تاثیر استرس بر بدن

به گزارش قائم آنلاین، استرس، عصبیت، خستگی، تخلیه‌ی انرژی. این‌ها بیشترین فشارهایی هستند که کارمندان در محیط کار، به‌واسطه‌ی عوامل استرس‌زا نظیر کارهای طولانی‌مدت، مشکلات مداوم و کار با منابع محدودتر از نیاز، احساس می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که این عوامل؛ به اضطراب و خشم، رفتارهای غیراخلاقی، تصمیم‌گیری‌های نامناسب، خستگی مزمن و فرسودگی منجر می‌شود

برانکو می‌تواند به واراژدین برود و ۲ سال غرامت بگیرد!

برانکو می‌تواند به واراژدین برود و ۲ سال غرامت بگیرد!

به گزارش قائم آنلاین، هواداران پرسپولیس که اصلاً دوست ندارند برانکو تیم محبوب‌شان را ترک کند. پرسپولیس با برانکو اوج گرفت و به فینال لیگ قهرمانان آسیا رسید در حالی که دو پنجره نقل و انتقالات این باشگاه بسته شده بود. برانکو که به همه ثابت کرده مربی مناسب و بزرگی برای پرسپولیس است در

انار چگونه موها را پرپشت می کند؟

انار چگونه موها را پرپشت می کند؟

به گزارش قائم آنلاین، دکتر مهدی فهیمی متخصص طب سنتی در خصوص راهکارهای تقویت مژه و ابرو از نگاه طب سنتی بیان کرد: اصلی ترین راهکار طب سنتی برای تقویت مژه استفاده از سرمه مغزها می باشد که از بین آنها سرمه مغز بادام در اولویت قرار دارد و بعد از آن سرمه مغز پسته،

استیضاح، واژه‌ای غریب برای وزیر ورزش‌وجوانان

استیضاح، واژه‌ای غریب برای وزیر ورزش‌وجوانان

به گزارش قائم آنلاین، دکتر مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش و جوانان که سه سال است بر مسند ریاست این وزارتخانه قرار دارد، اقدامات قابل تحسینی را در این مدت انجام داده که می توان گفت در تاریخ ورزش کشور کم سابقه بوده و عدم توجه به آنها چیزی جز کم لطفی نخواهد بود موفقیت