به گزارش قائم آنلاین، بعد از پایان ورزش و عرق ریختن، هیچ چیزی لذت‌بخش‌تر از یک حمام گرم نیست. هنگام ورزش، عضلات خود را منقبض کرده‌اید و عرق ریخته‌اید و حالا هم بد نیست که بدون نیاز به منقبض کردن عضلات در یک وان آب گرم ریلکس کنید و عرق بریزید، بدون اینکه هیچ فعالیتی

به گزارش قائم آنلاین، اگر مدام دستتان خواب می رود به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند با تشخیص علت این مشکل، راه های درمانی مناسبی به شما پیشنهاد کند. یکی از علل اصلی خواب رفتن انگشتان دست، کاهش جریان خون در آن است. درمان خانگی خواب رفتن انگشتان دست ۱- روی دست خود یخ

به گزارش قائم آنلاین،  کارشناس مسئول مرکبات سازمان جهاد کشاورزی مازندران از آغاز برداشت میوه پائیزی نارنگی پیش رس خبر داد و خطاب به شهروندان گفت که این نوع نارنگی ها در رنگ کامل سبز به مرحله برداشت می رسند و هر گونه سبز زدایی این نوع نارنگی ها ممنوع است. بر اساس اعلام سازمان

به گزارش قائم آنلاین، بیماری های خودایمنی – زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی علیه شما وارد عمل می شود و حمله به سلول های سالم را آغاز می کند – می توانند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهند، که در این میان زنان با اختلاف زیاد بیشتر از مردان به این قبیل

به گزارش قائم آنلاین، آلوئه ورا گیاهی است با برگ های ضخیم که درونشان ماده ای ژله ای شکل قرار دارد. این گیاه را می توان در سراسر دنیا پیدا کرد و حتی برخی خودشان در خانه آن را پرورش می دهند. ژل آلوئه ورا وقتی روی پوست مالیده می شود خاصیت خنک کننده و

به گزارش قائم آنلاین، در چنین مواردی گزینه جراحی لیزری چشم مطرح می‌شود. این نوع از عمل جراحی که لیزیک (LASIK) خوانده می‌شود برای رفع مشکلاتی از قبیل نزدیک‌بینی، دوربینی و آستیگماتیسم انجام می‌شود. بسیاری از چشم پزشکان معتقدند جراحی لیزیک با عوارض جانبی جدی برای بیمار همراه نخواهد بود. همچنین این شیوه از ایمن‌ترین

به گزارش قائم آنلاین، با این همه، گاهی هیچ علامتی مشاهده نمی‌شود در حالی‌که کبد دچار آسیب شده است. این مقاله کمکی برای تشخیص کبد آسیب دیده است. کبد قادر است مثل یک ابرقهرمان خودش را بازسازی کند اما نه به این معنا که شکست‌ناپذیر باشد چون مثل هر عضو و اندام دیگری ممکن است

به گزارش قائم آنلاین، بررسی رژیم های جهانی آشکار ساخت که مصرف جهانی کلسیم، ویتامین D، ویتامین E و فولات احتمالا تا سال ۲۰۵۰ ناکافی باقی خواهد ماند. طبق این گزارش پیش بینی شده است در کشورهای فقیرتر، مصرف زینک (روی)، آهن، ویتامین K و ویتامین A همچنان ناکافی خواهد ماند. طبق اعلام سازمان بهداشت

به گزارش قائم آنلاین، میلیون ها نفر در سرتاسر جهان از مشکلات شنوایی رنج می برند. اگرچه ژنتیک نقش مهمی در بروز برخی اختلالات شنوایی دارد، اما نباید نقش برخی از عادت ها و حرکت های نامناسب و خطرآفرین را دست کم گرفت. توصیه متخصصان این است همانطور که برای حفظ سلامت مغز، قلب ،

به گزارش قائم آنلاین، «رجب طیب اردوغان» رئیس‌جمهور ترکیه شامگاه پنجشنبه در جمع انجمن تجاری ایران-ترکیه گفت که تحریم‌های آمریکا نمی‌توانند به روابط تهران و آنکارا صدمه بزنند. اردوغان در این نشست با بیان اینکه تحریم‌های اقتصادی آمریکا نمی‌تواند مانع روابط تجاری دو کشور شود، توضیح داد: «ما باید مانع آن شویم که تصمیم آمریکا