تصور غلط درباره مصرف سیب زمینی

تصور غلط درباره مصرف سیب زمینی

به گزارش قائم آنلاین، تصور غلط در مورد مضرات مصرف سیب زمینی باعث شده تا رفتار انسان هم شان ارزش این ماده غذایی نباشد. چنین برخوردی اصلا درست نیست و می توان آن را غیر منصفانه توصیف کرد. اما منشا چنین رفتار نادرستی چیست و آیا نا آگاه بودن از مزایایی سیب زمینی باعث شده

میوه لاغری در وعده صبحانه

میوه لاغری در وعده صبحانه

به گزارش قائم آنلاین، انگور دارای ۷۹ درصد آب، ۱۴درصد قندهای مختلف، املاح معدنی و مجموعه‌ای از عناصر و ترکیبات سودمند است. انگور دارای ویتامین‌های A ، B، C ، D و املاحی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلر، ید، آرسنیک، فسفر و سیلیس است.همچنین دارای مقدار زیادی تانن است. دم کرده برگ جوان انگور جهت

۱۵ کربوهیدرات مفید

۱۵ کربوهیدرات مفید

به گزارش قائم آنلاین، به لطف داستان‌های موفقیت آمیزی که در مورد رژیم غذایی غنی از پروتئین وجود دارد، بیشتر افراد بر این باورند که حذف کلی کربوهیدرات‌ها می تواند به کاهش وزن کمک کند. با این وجود چنین طرز فکری به هیچ عنوان درست نیست. در حقیقت همانطور که در رژیم لاغری کربوهیدرات هم

بهترین نوع نخ برای دندان ها کدام است؟

بهترین نوع نخ برای دندان ها کدام است؟

به گزارش قائم آنلاین، نحوه استفاده از نخ دندان بیش ار نوع نخ دندان مورد استفاده دارای اهمیت است: •استفاده از یک رشته که بیش از طول بازوی شما باشد •بستن آزاد شش اینچ از آن در اطراف انگشت وسط و بستن سر دیگر آن با انگشت شست •استفاده از انگشت شست و سبابه دست

حکم شرعی استفاده شخصی از اینترنت در محل کار

حکم شرعی استفاده شخصی از اینترنت در محل کار

به گزارش قائم آنلاین،  کانال دفتر حفظ ونشر آثار حضرت آیت الله خامنه‌ای حکم استفاده شخصی از اینترنت در محل کار براساس نظر رهبر معظم انقلاب اسلامی را منتشر کرد. در ادامه متن منتشره در کانال ایشان را مشاهده می‌کنید. سوال: بنده کارمند هستم استفاده شخصی از اینترنت و فضای مجازی در محل کار در

کم آبی بدن به مغز آسیب می رساند

کم آبی بدن به مغز آسیب می رساند

به گزارش قائم آنلاین، محققان موسسه تکنولوژی جورجیا در مطالعه ای دریافتند زمانی که بی آبی بدن به اوج می رسد، بخشی از مغز متورم می شود، سیگنال دهی نورونی تشدید می شود و انجام مهارت های یکنواخت و معمولی مغز دشوارتر می شود. محققان همچنین دریافتند گرمای شدید هم به عملکرد افراد شرکت کننده

پیشگیری از پوکی استخوان در زنان!

پیشگیری از پوکی استخوان در زنان!

به گزارش قائم آنلاین، پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که استخوان سازی به طور درست صورت نمی گیرد. با خوردن مواد غذایی درست و ورزش مناسب می توان از پوکی استخوان پیشگیری کرد. در این مقاله با روش های پیشگیری از پوکی استخوان در زنان آشنا خواهید شد. مصرف نوشیدنی‌های گازدار را کاهش دهید

یک معجون متفاوت برای ترک سیگار

یک معجون متفاوت برای ترک سیگار

به گزارش قائم آنلاین، کارشناسان به افرادی که سیگار استعمال می کنند استفاده از جوش شیرین را برای ترک سیگار به عنوان یک راه حل معجزه آسا پیشنهاد می کنند. بر اساس آمارها عده بسیار زیادی از افرادی که سیگار می کشند در ترک آن با مشکل روبرو و با وجود استفاده از انواع داروها

واکنش وزیر صنعت به گرانی و احتکار خودرو

واکنش وزیر صنعت به گرانی و احتکار خودرو

به گزارش قائم آنلاین،  محمد شریعتمداری وزیر صنعت، معدن و تجارت در صفحه شخصی خود در شبکه اجتماعی در واکنش به گرانی و احتکار خودرو نوشت: ایران‌خودرو و سایپا روزانه بیش از ۳ هزار خودرو می‌سازند و طی ۷ روز تحویل خریداران می‌دهند. با وجود نهادهای نظارتی متعدد (۱۳۵، ۱۱۰، ۱۲۴)، تأمین پارکینگ برای احتکار

خرید و فروش غیر قانونی ۲۵۳ میلیون دلار توسط ۱۹ نفر

خرید و فروش غیر قانونی ۲۵۳ میلیون دلار توسط ۱۹ نفر

به گزارش قائم آنلاین، رسیدگی به پرونده اتهامی نوزده نفر از متهمان بازداشت شده اخلال در بازار ارز و سکه از لحظاتی قبل در دادگاه انقلاب تهران آغاز شد. این ۱۹ نفر کسانی هستند که ارز دولتی را خارج از شبکه توزیع قانونی توزیع کرده اند و از این مسیر گفته می‌شود بیش از ۲