به گزارش قائم آنلاین، جهانگیر صفری امروز در گفت‌‌و‌گو ، در زنجان اظهار کرد: تعمیر، تجهیز و نوسازی مدارس با رویکرد بسترسازی فضای مناسب برای تحصیل دانش‌آموزان انجام می‌شود. مدیرکل نوسازی و تجهیز مدارس استان زنجان با اشاره به اینکه رفع مشکل مدارس فاقد سرویس بهداشتی یکی از اولویت‌های این اداره بوده است، گفت: به
به گزارش قائم آنلاین، داود حاج محمدخانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره فواید خیار گفت: خیار دارای طبیعت سرد و تر است و خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیار‌های گلخانه‌ای دارای خواص بیشتری است. وی افزود: در فصل تابستان می‌توانیم هر روز یک عدد خیار تازه
به گزارش قائم آنلاین، داود حاج محمد خانی اظهار کرد: عناب طبیعت معتدل متمایل به تری دارد. قوام آورنده خلط غلیظ و مسهل کننده است. وی تصریح کرد: افراد می‌توانند ۳۰ گرم عناب، ۳۰ گرم پر سیاوش، ۲۰ گرم آویشن را نیم کوب کنند و روزی ۲ بار یک قاشق آن را در یک لیوان
به گزارش قائم آنلاین، گرفتگی پا زمانی ایجاد می‌شود که عضلات آن به شدت منقبض شود به طوری که از شدت انقباض درد شدیدی فرد تجربه خواهد کرد. این اتفاق معمولا در عضلات ساق زیر زانو اتفاق می‌افتد، با این حال عضلات کف پا نیز ممکن است به طور ناگهانی دچار انقباض و درد شود.
به گزارش قائم آنلاین، تفکرات زیادی در رابطه با استفاده از پله وجود دارد. عده ای استفاده از آن را برای زانو مضر می دانند و عده ای آن را برای تحرک مفید. در ادامه مطلب بیشتر به فواید و مضرات استفاده از پله ها خواهیم پرداخت. برای استفاده از پله ها دو راه وجود
به گزارش قائم آنلاین، “شب یلدا” یادگاری از پیشینه ایران است که خانوادههای ایرانی این شب را با شادمانی و همنشینی جشن میگیرند. آداب و رسوم این شب به قرنها قبل باز میگردد، شب یلدا یا شب چله یکی از قدیمی‌ترین جشن‌های ایرانی است که مثل عید نوروز از تاریخ و پیشینه قدیم ایران به
به گزارش قائم آنلاین، گروهی از محققان کانادایی در تحقیقات خود روی عوامل بروز زوال عقل، قرار گرفتن در معرض سرب را در شروع این بیماری موثر دانستند. محققان کانادایی با تاکید بر اینکه میزان قرار گرفتن در معرض سرب در آمریکا و کانادا و همچنین بخش‌هایی از اروپا کاهش پیدا کرده، اظهار داشتند: این
به گزارش قائم آنلاین، کارشناسان هشدار دادند افرادی که رژیم غذایی گیاهخواری دارند باید نسبت به دریافت میزان کافی ویتامین B۱۲ هوشیار باشند. رژیم غذایی گیاهخواری معمولا سرشار از فیبر خوراکی و میزان پایینی از کلسترول است، اما تامین برخی از مواد مغذی مورد نیاز بدن همچون ویتامین B۱۲ با این رژیم غذایی سخت است.
به گزارش قائم آنلاین، وحید قبادی دانا در آیین افتتاح رسمی شیرخوارگاه شبیر با بیان اینکه ۲۶ هزار کودک بی‌سرپرست و بدسرپرست داریم که ۱۶ هزار نفر آنها در خانوادههای جایگزین هستند، گفت: ماهانه مبالغی توسط دولت به خانوادههای جایگزین تخصیص داده می‌شود که از اردیبهشت سال جاری روی کارت بانکی‌شان شارژ می‌شود. وی افزود:
به گزارش قائم آنلاین، محمد باقر مینایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره آناناس گفت: این میوه در مناطق گرم و مرطوب رشد می‌کند. در ایران به دلیل نامناسب بودن شرایط آب هوایی برای رشد این میوه، تولید آن میسر نیست؛ به همین دلیل در دسترس همگان نیست.آب آناناس سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.