به گزارش قائم آنلاین، بوژیدار رادوشوویچ پس از نمایش فوق العاده در مقابل نساجی، به تعطیلات نوروزی رفت و با یک روز تاخیر به جمع قرمزها اضافه شد. عملکرد قابل تحسین او در بازی با نساجی و همچنین مصدومیت علیرضا بیرانوند سبب شد تا شانس این گلر کروات برای بازی در دربی افزایش یابد. در
به گزارش قائم آنلاین، سرهنگ “حسن شیخ نژاد” با اعلام این خبر گفت: روز گذشته، گزارشی به مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ مبنی بر فوت ۲ نفر بر اثر گازگرفتگی اعلام که بلافاصله ماموران برای بررسی موضوع به محل اعزام شدند. وی افزود: با حضور پلیس در محل و انجام بررسی های لازم مشخص شد
به گزارش قائم آنلاین، باز هم مطهری توانست برای ذوب‌آهن گلزنی کند تا به این واسطه ستاره بی بدیل تیمش در نیم فصل دوم به حساب آید. مهاجمی که به زعم سرمربی‌اش دو فصل بسیار سخت و دور از انتظار را پشت سر گذاشته و حالا در فکر جبران است و برای آن تلاش می‌کند.
به گزارش قائم آنلاین، در شهر لینکلن شر در انگلیس دختر ۲۴ ساله ای پس از شرکت در یک چالش غذایی جان خود را از دست داد. بیتان گسکین که در یک مهمانی حضور داشت، تصمیم گرفت در این چالش غذایی شرکت کند. در این چالش، شرکت کنندگان باید سعی می کردند که تعداد بیشتری
به گزارش قائم آنلاین، محمد ابراهیمی در گفت‌وگو با خبرنگار ما با بیان اینکه تاکنون ۳ هزار و ۶۰۰ وعده غذای گرم و هزار بسته سبد کالا بین مردم سیل زده مازندران توزیع شد، گفت: این سبد غذایی شامل ۱۲ قلم کالا از جمله پودر لباسشویی، پنیر، مربا، تن ماهی، کنسرو لوبیا و عدس، قند،
به گزارش قائم آنلاین، سیل خروشان حال به هر بهانه و دلیلی از روزهای پایانی سال ۹۷ استان‌های کشور را مورد هدف قرار داد و از شمال شروع کرد و به جنوب رفت و کم کم در حال سفر به سایر استان‌هاست. سیل تنها مسیر خود را می‌خواهد در مسیر سفر خود هرچه را پیش
به گزارش قائم آنلاین، در مطالعات پیشین این استدلال مطرح شده که خوردن صبحانه به افراد کمک می‌کند تا از وزن ایده‌آل و سالم برخوردار باشند چرا که روند سوخت و ساز را افزایش داده و احتمال پرخوری را در دیگر ساعات روز کاهش می‌دهد. اما به تازگی متخصصان استرالیایی اظهار کرده‌اند که شواهد کافی
به گزارش قائم آنلاین، با افزایش سن تراکم استخوان‌ها کاهش یافته و باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه رفتن، شکنندگی، ورم، درد مفاصل و دیگر مشکلات می‌شود. در ادامه برخی توصیه‌های تغذیه‌ای برای حفظ سلامت زنان بالای ۴۰ سال آورده شده است: آب: کاهش سطح هورمون استروژن یکی از علل اصلی یائسگی است که
به گزارش قائم آنلاین، متخصصان سلامت و تغذیه در بررسی‌های خود بر افزودن مواد مغذی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌شود به رژیم غذایی تاکید دارند. همچنین رعایت نکات دیگری که از قدرت بینایی محافظت می‌کند، توصیه می‌شود. لوتئین، زاکسانتین مصرف این دو نوع آنتی اکسیدان با کاهش خطر ابتلا به انواعی از مشکلات
به گزارش قائم آنلاین، معمولاً هنگام دیدوبازدیدهای عیدانه و گپ‌وگفت‌هایی که در این دیدارها صورت می‌گیرد، آدم‌ها یادشان می‌رود که چه حجم بالایی از آجیل و تخمه را در طول روز مصرف کرده‌اند و وقتی می‌فهمند که دیگر کار از کار گذشته و جوش‌ها روی سر و صورت جا خوش کرده‌اند. در این گزارش سعی