به گزارش قائم آنلاین، الدحیل در دو فصل اخیر لیگ ستارگان قطر و البته لیگ قهرمانان آسیا از بهترین تیم ها بوده است. این تیم قطری روی فاریا دستیار سابق مورینیو را به عنوان سرمربی جدید خود انتخاب کرده است. سرمربی جدید الدحیل تاکید کرد که سبک مربیگری او با مورینیو متفاوت است. او گفت:
به گزارش قائم آنلاین، آیا می‌خواهید سریع‌تر چربی‌ها را از عضلاتتان جدا کنید؟ پس این کارها را انجام دهید تا به چربی‌سوز تان سرعت داده شود: یوگا تمرین کنید یوگا برای مبارزه با استرس که عامل شناخته شده‌ای برای تجمع چربی شکم و کندی سوخت و ساز است عالی است. پس با تمرین یوگا، با
به گزارش قائم آنلاین، محققان دانشگاه میشیگان عنوان می کنند از آنجائیکه فشارخون در طول خواب به پایین ترین حد خود می رسد با مشکلاتی در رشد جنین، زایمان زودهنگام و مرده زایی مرتبط است. همچنین محققان عنوان می کنند خواب بسیار مختل در طول شب که با بیدارشدن های مکرر همراه باشد با عوارضی
به گزارش قائم آنلاین، سازمان دیده بان حقوق بشر تصریح کرد: مسئولان سعودی به وجهه زنان و مردانی که بازداشت کرده‌اند، آسیب زده‌اند. آنها از جمله لجین الهذول از فعالان زن در معرض شکنجه و تعرض جنسی قرار گرفته‌اند. این سازمان افزود: عربستان تحت رهبری محمد بن سلمان ولیعهد سعودی بسیاری از خطوط قرمز را
به گزارش قائم آنلاین، الهام اختری اظهار داشت: پاکسازی بدن قبل از بارداری بسیار اهمیت دارد چرا که موجب سپری شدن ایام خوب و بدون عارضه برای زنان در دوران بارداری است. وی افزود: پاکسازی به طور متوسط به حداقل ۴۵ روز زمان احتیاج دارد و ۴۵ روز پس از آن هم برای داشتن رژیم
به گزارش قائم آنلاین، روزهای سرد سال را می‌گذرانیم و گرم و سالم ماندن، این روزها یکی از دغدغه‌های همه‌ی ماست. در فصل زمستان سیستم ایمنی ما کمی افت می‌کند و مستعد بیماریهایی چون سرماخوردگی، سرفه و مشکلات تنفسی مانند آسم می‌شویم. آسم یک بیماری مزمن التهابی است که بر راههای هوایی ریه اثر گذاشته
به گزارش قائم آنلاین، حمله هراس می‌تواند وحشتناک باشد، ممکن است ضربان قلبتان سریع‌تر شود یا دچار تنگی تنفس شده و سپس یک ترس ناگهانی شدید به سراغتان بیاید. علیرغم آنچه احساس می‌کنید، حملات هراس باعث آسیب فیزیکی نمی‌شوند و معمولاً ۵ تا ۱۵ دقیقه طول می‌کشند؛ اما در برای بسیاری از مردم، یک حمله
به گزارش قائم آنلاین، محمود حجتی در جمع معاونین این وزرات و مدیران حفظ نباتات کشور با تاکید بر این که باید باور کنیم که در شرایط سخت و جنگ اقتصادی قرار داریم،اظهار داشت: این موضوع را همگان بیان می کنیم ولی باور نداریم زیرا اگر موضوعی را باور داشته باشیم،این باور در نگرش ها،
به گزارش قائم آنلاین، این نکته ثابت شده که کمبود سروتونین عامل مهم ابتلا به افسردگی، تحریک پذیری و استرس است. سروتونین در مقادیر بیشتر در دستگاه گوارش تولید می شود با این حال می توان آن را در پلاکت خون، مغز و سیستم عصبی مرکزی نیز یافت. سروتونین تاثیر شدیدی بر توابع فیزیکی و
به گزارش قائم آنلاین، رشد قیمت مسکن که از اواخر روزهای تابستان ۹۶ آغاز شد و در زمستان و سپس در اردیبهشت و خرداد ماه امسال به اوج خود رسید باعث شد تا بازار مسکن در یک رکود تورمی شدیدی فرو برود بطوریکه آمار دفتر برنامه‌ریزی و اقتصاد مسکن معاونت مسکن و ساختمان وزارت راه