شکستن قولنج کمر خوب است یا بد

شکستن قولنج کمر خوب است یا بد

به گزارش قائم آنلاین، همه ما بعضی وقتها احساس می کنیم خسته ایم و در کمرمان احساس گرفتگی می کنیم. بعد به کمرمان کش و قوس می دهیم و به شیوه ای خاص به طرفی می چرخیم و وقتی صدای ترق و تروق کمرمان را می شنویم احساس راحتی و لذت می کنیم و انگار

خواص قهوه ؛ از سلامت پوست و مو تا لاغری

خواص قهوه ؛ از سلامت پوست و مو تا لاغری

به گزارش قائم آنلاین، با خواص قهوه آشنا شوید قهوه یک نوشیدنی رایج به خصوص در کشورهای اروپایی و امریکایی محسوب می شود. این نوشیدنی از دانه های گیاه قهوه گرفته شه و طعم و مزه بسیار خوبی دارد. گیاه مذکور بیشتر در افریقا و کشورهای جنوب شرق اسیا کشت می شود .چون اب و

۱۱ترفند طلایی برای کم کردن عمر آنفلوآنزا

۱۱ترفند طلایی برای کم کردن عمر آنفلوآنزا

به گزارش قائم آنلاین، این که با ظهور نخستین علائم آنفلوانزا چگونه از خود مراقبت می کنید، می تواند تفاوت چشمگیری در طول عمر ویروس ایجاد کند. بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزای فصلی، تزریق واکسن سالانه است. در شرایطی که واکسن آنفلوآنزا به میزان قابل توجهی احتمال ابتلا به این بیماری را

چاقی این قسمت از بدن مغز را کوچک می کند

چاقی این قسمت از بدن مغز را کوچک می کند

به گزارش قائم آنلاین، معمولا افرادی که شاخص توده بدنی آن ها معادل عدد ۳۰ یا بالاتر باشد، چاق محسوب می شوند. اما معیار چاقی شکم کمی متفاوت است. در واقع مردانی که نسبت دور کمر به لگن آن ها بالاتر از ۰.۹۰ و زنانی که نسبت دور کمر به لگن آن ها بالاتر از

شگفتی های غذایی و دارویی فلفل سبز

شگفتی های غذایی و دارویی فلفل سبز

به گزارش قائم آنلاین، نام دیگر: فلفل فرنگی نام علمی: Capsicum annuum نام‌‌های عمومی: Cayenne pepper, Capsicum, Chili pepper, Red pepper, American pepper نام انگلیسی: Bell Pepper نام عربی: فلفل احمر نام فرانسوی: Piment des jardins نام آلمانی: Roter guinea pfeffer نام‌ مترادف: Capsicum frutescens نام خانواده: Solanaceae (سیب‌زمینی) منشأ جغرافیایی فلفل در نواحی مختلف

غیبت در جام باشگاه‌های جهان در انگیزه بازیکنان تاثیر گذاشته است

غیبت در جام باشگاه‌های جهان در انگیزه بازیکنان تاثیر گذاشته است

به گزارش قائم آنلاین،  در مورد شرایط تیم بسکتبال پتروشیمی اظهار داشت: خوشبختانه همه بچه‌ها سرحال هستند و دوران مصدومیت به پایان رسیده و امیدوارم تا پایان فصل دیگر مصدومی نداشته باشیم. وی در مورد اینکه به نظر می‌رسد بازی‌های راحتی را در لیگ پشت سر می‌گذارید، گفت: همه بازی‌ها هم آسان نیست برخی مسابقات

چطور با یادگیری زبان، سلامت بدن مان را افزایش دهیم؟

چطور با یادگیری زبان، سلامت بدن مان را افزایش دهیم؟

به گزارش قائم آنلاین، برای یادگیری یک زبان خارجی ممکن است انگیزه های مختلفی داشته باشید مثل سفر، موقعیت شغلی بهتر و کسب درآمد بیشتر و از همه مهم تر، سلامتی بیشتر مغز و ذهن. در ادامه با بیان ۶ تاثیر شگفت انگیز یادگیری یک زبان دیگر بر سلامت مغز، شما را به انجام آن

۶علامت در چشم ها که باید جدی گرفته شود

۶علامت در چشم ها که باید جدی گرفته شود

به گزارش قائم آنلاین، هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید، ممکن است با مقداری قی چشم مواجه شوید. همچنین، تجربه قرمزی، خارش و سوزش چشم ها در طول زندگی شرایطی عادی است. در هوای سرد ممکن است با آبریزش چشم ها مواجه شوید یا پس از گریه چشم ها پف کنند. آیا علائم

دریافتی بالاترین پایه و گروه شغلی چقدر باید باشد؟

دریافتی بالاترین پایه و گروه شغلی چقدر باید باشد؟

به گزارش قائم آنلاین، سیدناصر موسوی لارگانی با اشاره به موضوع حقوق های نجومی، گفت: زمانی که بحث پرداخت حقوق های نجومی در کشور مطرح شد بسیاری از مدیران دولتی این موضوع را انکار کرده و اظهار داشتند که حقوق نجومی وجود ندارد. عضو کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه مسئولان در زمان

ناگفته های تلخ پسر ۱۶ ساله

ناگفته های تلخ پسر ۱۶ ساله

به گزارش قائم آنلاین، من از او درخواست یک تلفن همراه کردم و او گفت که پول ندارم در صورتی که اگر تلفن خودش ایرادی داشته باشد، زود آن را تعمیر می کند. الکی می گوید پول ندارم. وقتی به همکلاسی ها و بچه های همسن خودم در فامیل نگاه می کنم، به حال خودم