الگوی غذایی مفید برای سلامت روده
به گزارش قائم آنلاین، این متخصصان بر اساس بررسیهای خود مشاهده کردند برخی از انواع مواد غذایی با کمک به زنده ماندنِ باکتریهایی که دارای خواص ضد التهابی هستند به سلامت روده کمک میکنند. گروهی از محققان هلندی در بررسیهای خود دریافتند مصرف برخی انواع مواد غذایی از قبیل حبوبات، نان، ماهی و خشکبار با