لزوم توجه به وعده غذایی صبحانه

به گزارش قائم آنلاین، بنابراعلام به روز رسان، سبک زندگی  شهری این روزها سبب شده که افراد به دلیل وجود مشغله‌های فراوان اجتماعی و شغلی نتوانند به برنامه غذایی خود توجه کافی داشته باشند و اولین پیامد این عدم توجه معمولا حذف وعده بسیار مهم صبحانه از برنامه غذایی است. این در حالیست که متخصصان معتقدند حذف  این وعده آسیب های جدی به سلامتی جسمی و روحی افراد وارد می‌کند.

خوردن کامل و به موقع صبحانه علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف جسمی و جلوگیری از سستی و ضعف بدن در طول روز، سبب تناسب اندام نیز می‌شود. این در حالیست که بسیاری از مردم فکر می‌کنند با حذف کردن این وعده از برنامه غذایی روزانه‌شان فرآیند لاغری را سریع تر طی می‌کنند.

تاثیر صبحانه بر روحیه افراد

تحقیقات نشان داده است که افراد با الگوی غذایی خوب، در طول روز از روحیه بالایی برای مواجهه با مشکلات برخوردارند. اما افرادی که معمولا وعده صبحانه را حذف می‌کنند، از نظر روحی ضعیف تر هستند و  یکی از دلایل آن پایین بودن سطح قند خون بدن است. گفتنی است که این موضوع تنها یکی از عوارض جانبی نخوردن صبحانه است.

مجموعه به‌ روز رسان به عنوان شرکتی دانش بنیان در حوزه تامین و توزیع مواد غذایی و گل و گیاه است و این امکان را به مصرف کننده می‌دهد تا بتواند انواع محصولات تازه را با تنوع بسیار بالا و قیمت مناسب از تامین کننده اصلی خریداری کند.

چگونه به صورت آنلاین اقلام صبحانه را خریداری کنیم؟

مشتریان می‌توانند با سفارش آنلاین از به روزرسان به راحتی  اقلام خوراکی مختلف صبحانه را به سفره‌های خود اضافه کنند.  شرکت به‌ روز رسان کالای خریداری شده توسط مصرف کننده را با جدیدترین تاریخ تولید و با استفاده از ناوگان حمل و نقل سرد خانه‌ای خود به مشتریان تحویل می‌دهد.

مؤسسین مجموعه به‌روزرسان، با بهرمندی از دانش و تجربه طولانی مدت در امر توزیع محصولات سرد خانه‌ای تازه، این مجموعه را جهت ارائه خدمات مطلوب و تامین حقوق مصرف کننده تاسیس نموده اند و برای رسیدن به این هدف، امکانات سخت افزاری و نرم افزاری وسیعی را فراهم آورده‌اند.

در روزهای شیوع بیماری کرونا، بهترین راه برای خریدی ایمن و محافظت شده، استفاده از سامانه‌های خرید آنلاین  حضور حداقلی در فروشگاه و سوپر مارکت است.

خرید آنلاین این امکان را فراهم می‌کند که افراد بدون حضور در مکان‌های پر رفت‌وآمد، خرید مواد غذایی، میوه و سبزیجات را با قیمت مناسب و به‌صرفه انجام دهند و علاوه بر حفظ سلامتی خود و دیگران، در قطع زنجیره‌ی انتقال کرونا نیز سهیم باشند.