۲ نکته مهم در ایجاد و حفظ سلامت اداری و کاهش مفاسد

۲ نکته مهم در ایجاد و حفظ سلامت اداری و کاهش مفاسد

به گزارش قائم آنلاین، مسعود شفیعی در گفت وگو ، در روند اجرای قانون دسترسی آزاد به اطلاعات به پیشگامی سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان تهران در این حوزه اشاره کرد و افزود: سلامت اداری یعنی دراتاق شیشه‌ای کار کنیم وطبق قانون، مردم به اطلاعات قابل دسترسی، دسترسی داشته باشند. بی تردید ۲ نکته مهم درایجاد

نحوه دور کردن استرس در زمان خواب شبانه

نحوه دور کردن استرس در زمان خواب شبانه

به گزارش قائم آنلاین، وقتی احساس استرس می‌کنید، به چه غذایی متوسل می‌شوید؟. فرصت خوبی است که شما به دنبال یک بستنی شیرین یا یک بسته چیپس بروید و آن را با نوشابه گازدار بخورید. اگر چنین باشد، وقت آن است که از بخش میان وعده‌های فروشگاه مواد غذایی، اجتناب کنید. محققان دانشگاه ایالتی میشیگان

۲ تیم کرمانی لیگ برتر فوتبال، از عرش تا فرش!

۲ تیم کرمانی لیگ برتر فوتبال، از عرش تا فرش!

به گزارش قائم آنلاین، شش هفته از رقابت‌های لیگ برتر گذشته و در جدول مسابقات، دو تیم کرمانی در جایگاه‌های کاملا متفاوتی دیده می‌شوند. گل‌گهر سیرجان  و مس رفسنجان نماینده‌های استان کرمان در این رقابت‌ها هستند. مس رفسنجان سال اول حضور خود را در لیگ می‌گذراند و گل‌گهر سیرجان فصل دوم خود را در رقابت‌های

چیزی درباره حافظه پوستتان می دانید؟

چیزی درباره حافظه پوستتان می دانید؟

به گزارش قائم آنلاین، حافظه پوست با قرار گرفتن در معرض آفتاب و آسیب هایی که بعدا رخ می دهد، ارتباط دارد. پوست وسیع ترین اندام در بدن انسان است. درواقع ابعاد آن تقریبا ۲٫۴۳ متر و وزن آن ۴ کیلوگرم است. لایه های تشکیل دهنده پوست پوست از سه لایه تشکیل شده است: –

جزئیات افزایش تعرفه مشترکان پرمصرف آب

جزئیات افزایش تعرفه مشترکان پرمصرف آب

به گزارش قائم آنلاین، رضا اردکانیان در گفت و گو ، اظهار کرد: در حال حاضر ۱۵ درصد مشترکان آب در بخش خانگی جزو مشترکان کم مصرفی هستند که مشمول تخفیف ۱۰۰ درصدی می شوند و در کل حدود ۶۰ تا ۶۵ درصد مشترکان بخش آب الگو را رعایت می کنند. وی افزود: آن تعداد

پیام دل‌خوش‌کننده‌ای از بیرون مرزها دریافت نمی‌کنیم

پیام دل‌خوش‌کننده‌ای از بیرون مرزها دریافت نمی‌کنیم

به گزارش قائم آنلاین، سعید نمکی، وزیر بهداشت در مراسم رونمایی از طرح های پژوهشی و فناوری در وزارت بهداشت با  تبریک هفته پژوهش به پژوهشگران، اظهار داشت:اگر واقعا مملکتی بخواهد در راستای توسعه قدم برداردارد موثرترین فاکتور را پژوهش می‌دانم. بیشتر بخوانید: راه اندازی خط تولید داروی کرونای «رمدسیویر» وی  تاکید کرد: متاسفانه اندیشه

وقتی استاد ایرانی مجبور می شود اسم اساتید خارجی را برای مقاله اش قرض بگیرد

وقتی استاد ایرانی مجبور می شود اسم اساتید خارجی را برای مقاله اش قرض بگیرد

به گزارش قائم آنلاین، دکتر مهدی قراباغی در گفت وگو ، در خصوص مشکلاتی که پژوهش کشور با آن مواجه است، به نبود متولی مشخص در امر پژوهش اشاره کرد و گفت: در سال‌های اخیر به ویژه به دلیل تحریم‌ها، توجه زیادی به امر پژوهش معطوف شده ولی متاسفانه یکی از معضلات نبود متولی مشخص

مانایی در ترک اعتیاد بسیار پایین است

مانایی در ترک اعتیاد بسیار پایین است

به گزارش قائم آنلاین، دکتر اسکندر مومنی در نشست تخصصی ویدئو کنفرانسی معاونان، مدیران کل و دبیران شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر سراسر کشور که با هدف ارائه دستاوردهای علمی و اجرایی مبارزه با مواد مخدر همزمان با روز پژوهش برگزار شد، بیان کرد: راهبردها و برنامه‌های ستاد براساس نتایج پژوهش‌ها است و مهمترین

فشار خون بالا می‌تواند “زوال شناختی” را تسریع کند

فشار خون بالا می‌تواند “زوال شناختی” را تسریع کند

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از دیلی‌میل، نتایج این مطالعه نشان داده، تجربه ابتلا به فشار خون حتی برای مدت کوتاهی و در هر سنی می‌تواند سرعت ابتلا به کاهش/زوال شناختی را افزایش دهد. متخصصان برزیلی در این مطالعه هفت هزار فرد بزرگسال را تحت نظر قرار دادند و دریافتند که حتی تجربه ابتلا

خواص و ارزش غذایی گیاه «کاسنی قرمز»

خواص و ارزش غذایی گیاه «کاسنی قرمز»

به گزارش قائم آنلاین، کاسنی قرمز یک گونه چند ساله و به طور گسترده کشت شده از کاسنی است و معمولاً به عنوان کاسنی ایتالیایی معرفی می‌شود. در حقیقت، بیشتر کاسنی‌هایی که در سراسر جهان مصرف می‌شوند، از اسم مناطق مختلف ایتالیا که در آن کشت می‌شوند، گرفته شده اند. نام علمی این گیاه Cichorium