چگونه در روزهای خانه نشینی و قرنطینه لاغر شویم؟

چگونه در روزهای خانه نشینی و قرنطینه لاغر شویم؟

به گزارش قائم آنلاین، بسیاری از شهروندان آمریکا در جریان قرنطینه های عمومی به سمت غذاهای آماده و نیمه آماده سوق پیدا کرده اند. این گرایش از گزارش افزایش فروش شرکت ها و کارخانجات فروش چنین محصولاتی، مشخص شده است. هر چه محدودیت ها سختگیرانه تر شده، مصرف غذاهای راحت و آماده بیشتر. بررسی انجام

تکنیک های ساده برای داشتن پوستی شفاف

تکنیک های ساده برای داشتن پوستی شفاف

به گزارش قائم آنلاین، آمار‌ها نشان می‌دهند که ۹۵٪ از کل مردم سیاره ما در برهه‌ای از زندگی‌شان از آکنه رنج می‌بردند. آکنه و سایر عیوب پوستی به دلایل مختلف رخ می‌دهند از عادت‌های غذایی گرفته تا استفاده نادرست از محصولات مراقبت از پوست! هیچ روشی وجود ندارد که بتوانیم یکباره همه مشکلات پوستی را

وزن خود را با “گرم‌کردن بدن” کاهش دهید!

وزن خود را با “گرم‌کردن بدن” کاهش دهید!

به گزارش قائم آنلاین، یکی از مهمترین دلایل چاقی، افزایش مصرف کالری است، مصرف کربوهیدراتها مثل نان و برنج و کمبود تحرک، از علل رایج چاقی محسوب می‌شوند. اما پرخوری گاهی دلایل عصبی دارد؛ بیماریهای هورمونی و اختلال در عملکرد تخمدان در خانمها نیز می‌تواند چاقی شکمی برای آن‌ها به‌همراه داشته باشد. اما از عوارض

سلامت روان مردم در گرداب «خبرخوش»

سلامت روان مردم در گرداب «خبرخوش»

به گزارش قائم آنلاین، از زمان اعلام رسمی برای همه گیری کروناویروس یک سال می‌گذرد و جهان یکسال است که با اشکال مختلف با این ویروس موذی مبارزه کرده است. از ابتدای شیوع کروناویروس (COVID-۱۹) باورهای غلط، مبارزه با این بیماری قرن را سخت کرد. یکی از باورهایی که موجب شد انسان‌ها در پوشیدن ماسک

میز ارتباط دانشگاه با صنعت نیرو در دانشگاه‌ها شکل می‌گیرد

میز ارتباط دانشگاه با صنعت نیرو در دانشگاه‌ها شکل می‌گیرد

به گزارش قائم آنلاین، دکتر عبدالحسین رحیمی در حاشیه یکصد و نود و ششمین جلسه کمیسیون دایمی شورای عالی علوم، تحقیقات و فناوری(عتف) در جمع خبرنگاران با اشاره به موضوعات مطرح در این جلسه، افزود: از سوی وزارت نیرو در زمینه برنامه‌های این وزارتخانه در حوزه علم و فناوری و اثربخشی آنها در صنعت آب

۱۰ درصد تهرانی‌ها به کرونا اعتقادی ندارند

۱۰ درصد تهرانی‌ها به کرونا اعتقادی ندارند

به گزارش قائم آنلاین، دکتر علیرضا دلاوری در آستانه آغاز تشدید محدودیت‌ها و تعطیلی دو هفته‌ای تهران در گفت‌وگو ، با تأکید بر ضرورت همراهی مردم برای تأثیرگذاری بیشتر محدودیت‌های کرونایی، اظهار کرد: همانگونه که همگی شاهد بودیم، همراهی مردم در اسفند سال گذشته و زمان اوج اپیدمی، به کاهش و کنترل بیماری کمک زیادی

ملازهی: آمریکا دیگر توان دادن هزینه مالی و انسانی در افغانستان را ندارد

ملازهی: آمریکا دیگر توان دادن هزینه مالی و انسانی در افغانستان را ندارد

به گزارش قائم آنلاین، پپیرمحمد ملازهی در گفت و گو ، در تحلیل خود از خروج نیروهای آمریایی از افغانستان گفت: به نظر می رسد آمریکا به طور کامل نیروهایش را از افغانستان خارج نمی کند بلکه کاهش می دهد. در واقع ۲ هزار و ۴۰۰ نیرو را در افغانستان نگه می دارند زیرا آمریکا

سازمان جهانی بهداشت: یمن با بدترین بحران انسانی جهان روبه رو است

سازمان جهانی بهداشت: یمن با بدترین بحران انسانی جهان روبه رو است

به گزارش قائم آنلاین، دفتر سازمان جهانی بهداشت با انتشار پیامی در صفحه توئیتر خود، نوشت که مردم یمن با بدترین بحران انسانی جهان مواجه هستند. در این پیام توئیتری آمده است: « یمن بدترین بحران انسانی جهان را تجربه می‌کند و با این وجود، با کمبود بودجه برای اقدامات بشردوستانه مواجه است.» طبق گزارش

ظریف: آماده مذاکره با آمریکا هستیم

ظریف: آماده مذاکره با آمریکا هستیم

به گزارش قائم آنلاین، محمدجواد ظریف، با انتشار پیامی در صفحه توییتری خود نوشت: ایالات متحده هنوز عضو سازمان ملل متحد است. اگر تعهداتش را آنطور که در قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت آمده اجرا کند، ما هم تعهداتمان ذیل برجام را اجرا می‌کنیم. آنگاه اگر ایالات متحده خواهان پیوستن دوباره به برجام باشد، آماده‌ایم تا در خصوص شرایط

جان برنان، رئیس سابق سیا: روزهای بسیار خطرناکی در انتظار آمریکاست

جان برنان، رئیس سابق سیا: روزهای بسیار خطرناکی در انتظار آمریکاست

به گزارش قائم آنلاین، بلاتکلیفی درباره نتیجه رسمی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا همچنان ادامه دارد. «جو بایدن» و ترامپ هر دو همچنان اصرار دارند که پیروز انتخابات هستند. میلیون‌ها نفر نیز در هر دو سو، از این ادعاها حمایت می‌کنند. به همین خاطر، جامعه آمریکا به شدت دو قطبی و از هم گسیخته شده است