این نکته ثابت شده است که پیاده روی می تواند با تقویت استخوان های لگن، شکستگی های مربوط به این ناحیه از بدن را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس گفت: این تیم در نیمه دوم دربی با توجه به تغییراتی که در ترکیبش به وجود آمد عملکرد خیلی بهتری داشت.

همه ما به دنبال تسریع روند کاهش وزن و لاغری هستیم. می خواهیم بدنی متناسب و سلامت داشته باشیم، اما راهکار دقیق را نمی دانیم. همیشه عنوان داشتیم که برای رسیدن به این هدف نیازمند سبک زندگی صحیح و سالم و برنامه های غذایی متعادل هستید.

تعدادی از دانش‌آموزان کشورمان با نوشتن نامه‌ای سرگشاده از ستاد کرونا سؤال کردند که چرا زمان امتحانات نهایی با تعداد داوطلب بیشتر از کنکور کارشناسی ارشد تغییر نکرده است؟!

گرچه ما پیش از خواب وقت و تلاش زیادی را صرف رسیدگی به پوستمان می کنیم اما موهایمان هم لیاقت همان میزان توجه را دارند. شاید خودتان متوجه نشده باشید اما ضرر خوابیدن با موی باز به بیدار شدن با موهای آشفته محدود نمی شود.

رئیس جمهور آمریکا در پیامی به مناسبت عید فطر گفت که واشنگتن به گفت‌وگو با فلسطینیان و اسرائیل برای تحقق آتش‌بس ادامه می‌دهد.

باقلا سبز در فصل بهار به بازار عرضه می شود و جزء اصلی چند خوراک، از جمله باقلاپلو، خورش باقلا، باقلا قاتق و کوفته باقلا است.

سرپرست تیم فوتبال استقلال گفت: درگیری‌های پایان بازی جزئی بود و با وساطت بزرگترهای هر دو تیم تمام شد.

تحقیقات جدید نشان داده است که واکسیناسیون کرونا با دو نوع واکسن مختلف در دو مرحله نسبت به تزریق دو دز از یک واکسن واحد، عوارض جانبی کوتاه‌مدت بیشتری در افراد ایجاد می‌کند.

سخنگوی شورای ائتلاف نیروهای انقلاب گفت: هیچ اختلافی میان اضلاع سیاسی نیروهای انقلاب وجود ندارد و ما کماکان یک هدف واحد را دنبال می‌کنیم و آن چیزی جز جلوگیری از روی کار آمدن دولت سوم روحانی و این تفکر معیوب نیست.