۴ روش ساده برای کنترل اورژانسی “فشار خون بالا”
به گزارش قائم آنلاین، فشار خون بالا از جمله بیماری‌هایی است که به‌دلیل سبک زندگی ناصحیح امروزی و رژیم‌های تغذیه‌های ناسالم، تعداد زیادی از افراد را با خود درگیر کرده است. گاهی افزایش بیش از حد فشار خون و در موارد اورژانسی می‌تواند پیامدها و خطرات زیادی را برای فرد به دنبال داشته باشد؛ در
به گزارش قائم آنلاین، فشار خون بالا از جمله بیماری‌هایی است که به‌دلیل سبک زندگی ناصحیح امروزی و رژیم‌های تغذیه‌های ناسالم، تعداد زیادی از افراد را با خود درگیر کرده است.
گاهی افزایش بیش از حد فشار خون و در موارد اورژانسی می‌تواند پیامدها و خطرات زیادی را برای فرد به دنبال داشته باشد؛ در چنین مواقعی فرد می‌تواند برای کنترل فوری سطح فشار خون خود از برخی روش‌های ساده استفاده کند؛ در ادامه به ۴ روش ساده برای کنترل اورژانسی فشار خون اشاره شده است:
۱٫ فشار بین انگشت شست و سبابه به مدت ۵ دقیقه
۲٫ خوردن مقداری ترشی و ترشیجات (آبلیمو طبیعی، سرکه، آبغوره، آب نارنج)
۳٫ میل کردن یک لیوان آب کرفس کاملا تازه
۴٫ ماساژ پشت ساق پاها به مدت ۱۵ دقیقه
بیشتر بخوانید
- استاد خیراندیش|چگونه “فشار خون” خود را درمان کنیم؟ + فیلم
- درمان بیمار مبتلا به “فوبیا” با دستورالعمل‌های درمانی طب سنتی
- آیا منابع طب سنتی مصرف “نمک دریا” را تأیید و توصیه می‌کنند؟!
- طب سنتی|یک نسخه ساده برای تقویت “قوای جنسی”
- طب سنتی|مصرف این غذای خوشمزه “کبد” شما را از کار می‌اندازد!
- طب سنتی|با مصرف جوشانده این برگ به جنگ “دیابت و سرطان” بروید
- طب سنتی|چه غذاهایی با “مزاج‌های دم، صفرا، بلغم و سودا” سازگار است؟
- طب سنتی|رعایت این ۱۱ تدبیر “سلامت کبد” شما را تضمین می‌کند
برچسب ها :فشار خون،اورژانس، ترشی
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0