به گزارش قائم آنلاین، دکتر لزلی بونچی متخصص تغذیه در Pittsburgh Steelers می‌گوید که گوشت قرمز بدون چربی، یکی از بهترین مواد غذایی برای سلامت مردان است. با این‌حال، استیک‌های چرب همراه با سیب‌زمینی سرخ‌کرده نمی‌توانند گزینه مناسبی برای مردان باشند. تکه‌های بدون چربی گوشت گوسفند یا گوساله، سرشار از پروتئین هستند و فقط کمی بیشتر
به گزارش قائم آنلاین، پژوهش جدید محققان دانشگاه هاروارد نشان داد مصرف متوسط شکلات موجب تقویت قلب می‌شود. به گزارش پایگاه یونیورسیتی هرالد، عاشقان غذا حالا دیگر می‌توانند بدون این که عذاب وجدان داشته باشند مقدار بیشتری از دسرهای شکلاتی استفاده کنند و لذت ببرند. دانشکده سلامت دانشگاه هاروارد با همکاری دانشمندان دانمارکی طی این پژوهش
به گزارش قائم آنلاین، برای بسیاری از ما در سفرهای خارجی پیش آمده تا در رابطه با وسایل الکتریکی و هوشمند خود با مشکلات متعددی مواجه شویم. برای حل برخی از این مشکلات این مطلب را به نقل از کجارو بخوانید. گاه ناآگاهی ما از چیزهای خیلی کوچک مانند نوع دوشاخه‌ها یا ولتاژ جاری در کشور مقصد سفر
به گزارش قائم آنلاین،در این مطلب مراحل دوخت یک حوله بچگانه با طرح Monster به نقل از سایت کافه مُد می‌بینیم.
به گزارش قائم آنلاین، مایک پنس،معاون رئیس‌جمهوری آمریکا به دنبال انتشار تصویری که در آن، قطعه‌ای از فضاپیمای اوریون را لمس می‌کند، در حالی که روی آن عبارت دست نزنید نوشته شده بود از ناسا پوزش خواسته است.
به گزارش قائم آنلاین، سابقه باشکوه ری به‌عنوان یکی از کلانشهرهای تاریخی، درنظر اهالی تاریخ، امری پوشیده نیست؛ شهری که آن را هم‌عهد با نینوا و بابل می‌دانسته‌اند و در کتاب توبیت (Tobit) که از ضمائم غیررسمی منسوب به تورات است با نام «راکس» و «راجس» نیز توصیف شده است. در ادامه این مطلب را به
به گزارش قائم آنلاین،در منابع طب ایرانی آمده است که اگر آرد را با شیر و روغن مخلوط و ترجیحا از شیره، شکر، دوشاب و زرده تخم مرغ هم در آن استفاده کنند، نانی مطلوب و مغذی به دست می‌آید به نان شیرمال معروف است. این نان اگر با همین ترکیبات در نانوایی‌ها تهیه و
به گزارش قائم آنلاین،با وجود واردات کالاهای خارجی و بیشتر از همه رشد حضور کالاهای چینی به بازار جهانی و از جمله بازار مصرف ایران، تنها دلیل استقبال برخی مردم از کالاهای چینی ارزانی قیمت آنهاست اما عموم مردم بر این امر اذعان دارند که کالاهای ایرانی با وجود قیمت بالای تمام شده برای مصرف
به گزارش قائم آنلاین، عبدالله رضیان درگفت‌وگو با خبرنگار ما در مورد اقدام خلاف قانون دولت در مورد تقدیم لایحه اداره صداوسیما به مجلس، اظهار کرد: بر اساس اصل ۱۱۰ قانون اساسی صدا و سیما در اختیار رهبری است و آنچه که در قانون امده توسط دولت قابل تغییر نیست . وی افزود: لایحه اداره
به گزارش قائم آنلاین، سیده زهرا برقعی: تا به حال به این فکر کرده‌اید که بچه‌ها چرا دروغ می‌گویند؟ دروغ‌گویی برای آنها معمولا حربه‌ای است که می‌توانند با آن از خود محافظت کنند و از سرزنش و تنبیه والدین دور بمانند. وقتی فرزندتان را از چیزی می‌ترسانید و تهدید می‌کنید، وقتی او را از کنجکاوی‌اش دور