نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان

نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان

به گزارش قائم آنلاین، کلاژن یک پلی پپتید، حاوی ترکیبی از اسید آمینه ها مانند پرولین و گلاسین که در تمام بافت همبند، غضروف، استخوان، و پوست وجود دارند، است. بدن انسان به کلاژن نیاز دارد، اما این ماده در بدن تولید می شود و بر همین اساس، بیشتر افراد نیازی به افزودن پودر کلاژن

راهنمای تغذیه طبیعی و سالم

راهنمای تغذیه طبیعی و سالم

به گزارش قائم آنلاین،حتما برای شما هم این سوالات پیش آمده و علاقمند هستید که راه و روش آنها را دنبال کنید. تغذیه سالم می‌تواند تاثیرات خوبی بر روی سلامتی انسان داشته باشد و از پیشرفت بیماری‌های جلوگیری به عمل آورد. بسیاری از مواد غذایی وجود دارند که به دلیل خواص بی نظیرشان فواید زیادی

مکمل‌های مقرون به صرفه خانگی/ سیر تا پیاز مکمل‌های کم هزینه را بشناسید

مکمل‌های مقرون به صرفه خانگی/ سیر تا پیاز مکمل‌های کم هزینه را بشناسید

به گزارش قائم آنلاین،محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به نحوه بهره مندی از مکمل های طبیعی خانگی و چگونگی تهیه آنها اظهار کرد: استفاده از مکمل های غذایی در سه گروه آسیب پذیر، رژیم های لاغری و رژیم های چاقی تقسیم می‌شود. وی گفت: کودکان، افراد دچار سوء تغذیه، نوزادان،

رازهای افزایش سوخت و ساز بدن

رازهای افزایش سوخت و ساز بدن

به گزارش قائم آنلاین،در واقع میزان تامین این انرژی میزان سوخت و ساز یا متابولیسم بدن ما را نشان می‌دهد. فاکتورهایی مثل سن، جنسیت، ژنتیک، وزن، عادت یا رژیم‌های غذایی و میزان فعالیت روزانه عوامل تاثیرگذار در افزایش یا کاهش سوخت و ساز بدن است. به گفته دکتر مسعود رحمانیان، فوق‌تخصص غدد و رئیس مرکز

دستگیری عاملان درگیری با مامورین پلیس راه نکا

دستگیری عاملان درگیری با مامورین پلیس راه نکا

به گزارش قائم آنلاین،حجت الاسلام و المسلمین جعفری از دستگیری عاملان درگیری با مامورین پلیس راه شهرستان نکا خبر داد. وی اظهار داشت: مامورین پلیس راه شهرستان در حین انجام وظیفه مورد تهدید با سلاح سرد و اهانت دو نفر متهم که سرنشین یک دستگاه موتور سیکلت فاقد پلاک بودند، قرار گرفتند. دادستان عمومی و

مقابله با پلاک دندان با یک دهانشویه خانگی

مقابله با پلاک دندان با یک دهانشویه خانگی

به گزارش قائم آنلاین،بهداشت دهان و دندان می تواند نقشی تعیین کننده در سلامت کلی بدن انسان داشته باشد. یکی از اجزا بسیار مهم که می تواند به حفظ بهداشت دهان و دندان کمک کند، استفاده از دهانشویه است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “سیمپل ومن”، استفاده از دهانشویه شکل گیری

یک برنامه رژیمی فوق العاده برای لاغری

یک برنامه رژیمی فوق العاده برای لاغری

به گزارش قائم آنلاین، راز واقعی کاهش وزن و حفظ آن چیست؟ ” رژیم لاغری برای زندگی ” یا thin for life که توسط متخصص تغذیه “آنی فلچر” تألیف شده است، داستان‌هایی را از افرادی نقل می‌کند که این کار را انجام دا ده‌اند. ایده‌ی این رژیم غذایی این است که آن‌ها کارشناسان واقعی هستند

برخورد هواپیمای چینی با چاله هوایی، ۲۶ مجروح گذاشت

برخورد هواپیمای چینی با چاله هوایی، ۲۶ مجروح گذاشت

به گزارش قائم آنلاین،این هواپیمای مسافربری روز گذشته (یکشنبه) که از پاریس عازم جنوب غرب چین بود با چاله هوایی برخورد کرده و دچار تلاطم شدید شده است. در این حادثه دست‌کم ۲۶ نفر مجروح شدند و وضعیت جسمی چهار نفر از آنها وخیم است. بنابر اعلام شرکت هواپیمایی China Eastern تمامی مسافران این پرواز

معجزه چربی سوزی را در این دمنوش‌ها بجویید!

معجزه چربی سوزی را در این دمنوش‌ها بجویید!

به گزارش قائم آنلاین،گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته که مردم براساس آموزه‌های قدیمی از خواص مفید آن‌ها استفاده می‌کنند. اما حالا چند سالی می‌شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان

تیترهای متفاوت BBC در پوشش خبری حمله سپاه +تصاویر

تیترهای متفاوت BBC در پوشش خبری حمله سپاه +تصاویر

به گزارش قائم آنلاین،پایگاه خبری معاند بی بی سی کارنامه سیاه و طولانی در تحریف اخبار ایران و تغییر تیتر های هدفدار درباره اخبار گوناگون کشورمان دارد. تازه ترین رسوایی این خبرگزاری مربوط به پوشش خبری حمله موشکی شب گذشته  سپاه پاسداران به مقر تروریستهای داعش در دیرالزور سوریه است که با تغییر دادن تیتر