به گزارش قائم آنلاین،گرچه رژیم غذایی و تمرینات ورزشی مناسب، برای کاهش وزن ضروری است اما عوامل دیگری هم در این مورد تاثیر دارند. اگر شما هم از اضافه وزن رنج می‌برید و دوست دارید به وزن ایده‌آل‌تان برسید، به مواردی که در ادامه ذکر می شود توجه کنید تا دچار عدم موفقیت در کاهش
به گزارش قائم آنلاین،قاضی محمد شهریاری سرپرست دادسرای امور جنایی تهران با اعلام این مطلب افزود: شب گذشته میان یک مرد ۴۰ ساله و اعضای یک خانواده در پارک فداییان اسلام درگیری لفظی رخ می‌دهد. وی افزود: این مرد با مخالفت خانواده حاضر در پارک مواجهه می‌شود و بحث شدیدی میان آنها در میگیرد. شهریاری
به گزارش قائم آنلاین،سرهنگ امید بهمنیاری در حاشیه مراسم بازسازی صحنه تروریستی حرم امام خمینی (ره) با اعلام اینکه یک نفر از تروریست‌ها بازداشت شده و تحقیقات از وی ادامه دارد، اظهار داشت: تروریست‌ها که یکی لباس قرمز و دیگری لباس آبی رنگ به تن داشت، ساعت ۱۰:۱۰ صبح دیروز از درب غربی حرم مطهر
به گزارش قائم آنلاین،ایگور کولاکوویچ ۱۴ بازیکن شرکت کننده ایران در هفته دوم لیگ جهانی را به قرار زیر اعلام کرد: سعید معروف، فرهاد سال‌افزون، رضا قرا، امیر غفور، فرهاد نظری‌افشار، فرهاد قائمی، میلاد عبادی‌پور، محمد جواد معنوی‌نژاد، سامان فائزی، عادل غلامی، مسعود غلامی، سیدمحمد موسوی، مهدی مرندی، مصطفی حیدری تیم ملی ایران فردا ساعت ۲۱:۱۰ مقابل بلژیک قرار میگیرد.
به گزارش قائم آنلاین، با الزام فدراسیون جهانی والیبال ظرفیت سالن ۱۲ هزار نفری آزادی برای رقابت‌های لیگ جهانی افزایش یافت. طبق طراحی جدید، نزدیک به چهارصد صندلی در ضلع جنوبی زمین قرار داده شده تا از این پس تماشاگران بتوانند از کنار زمین نیز نظاره گر مسابقات باشند. همچنین برای این دوره از رقابت‌های
به گزارش قائم آنلاین،در حالی که ائتلاف ضدایرانی عربستان، بحرین و امارات با همکاری شریک استراتژیکی به نام مصر علیه قطر خیز برداشته، به نظر می‌رسد معادلات در منطقه خاورمیانه به سود مخالفان تروریسم بین‌المللی مانند ایران و روسیه در حال تغییر است. این فضای سیاسی در سطح حکام و مدیران منطقه در قدم اول
به گزارش قائم آنلاین،دانیال ماهینی که سال گذشته در استقلال خوزستان توپ می‌زد، امروز (پنجشنبه) به سایپا پیوست. قرارداد مدافع – هافبک جدید سایپا ۲ ساله است.
به گزارش قائم آنلاین، شب گذشته کاستا در مصاحبه پس از دیدار دوستانه اسپانیا و کلمبیا از پیامک کونته در خصوص عدم ادامه همکاری پرده برداشت و اظهار داشت: باشگاه چلسی دیگر مرا نمی‌خواهد و باید به دنبال تیمی دیگر باشم. دیگو کاستا در تابستان ۲۰۱۴ از اتلتیکومادرید با ملبغ ۳۲ میلیون پوند به لندن
به گزارش قائم آنلاین،روزبه وثوق احمدی درباره برگزاری جلسه کمیته تعیین وضعیت بازیکنان و مربیان با باشگاه‌های دارای پرونده‌های انضباطی در کمیته انضباطی فیفا، اظهار کرد: این جلسه هفته گذشته برگزار شد به جز دو باشگاه استقلال و پرسپولیس، همه باشگاه‌هایی که دارای پرونده‌های انضباطی بودند در این جلسه حاضر شدند و توضیحات خود را
به گزارش قائم آنلاین،روزبه وثوق احمدی رئیس کمیته تعیین وضعیت بازیکنان در مورد آخرین وضعیت نقل و انتقالاتی تراکتورسازی گفت: طبق استعلامی که از فیفا داشتیم، شب گذشته پاسخ این استعلام آمد که طبق آن در این نامه ذکر شده است که تراکتورسازی تا نیم‌فصل زمستانی نمی‌تواند هیچ بازیکنی را جذب کند و این به