به گزارش قائم آنلاین،به همین دلیل نیز نسبت به مصرف مکمل ها علاقه بیشتری نشان می دهند. در این مطلب می خواهیم ویتامین هایی که برای سلامت قلب، دستگاه عروق، سیستم ایمنی و دستگاه تناسلی آقایان مفیدتر هستند را عنوان کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. سلامت آقایان و اهمیت مکمل ها برخی از مکمل
به گزارش قائم آنلاین،در این مطلب گیاهان دارویی مفید برای افزایش وزن را آورده ایم اما باید در همین ابتدا عرض نماییم که هیچ گیاه دارویی را به مدت طولانی و خودسرانه مصرف نکنید و حتماً این کار تحت نظر متخصص طب سنتی یا گیاه شناس باشد. این مورد مخصوصاً در مورد کسانی که مشکلات
به گزارش قائم آنلاین، اگرچه گندم سیاه جزو غلات نیست اما اغلب آن را با گندم مقایسه می کنند. گندم سیاه در مقایسه با گندم، پروتئین بیشتری دارد. با توجه به محل کشت این ماده غذایی میزان پروتئین گندم سیاه به ۱۵ درصد وزن آن (گندم سیاه خشک) می رسد. این ماده غذایی تمام اسیدآمینه
به گزارش قائم آنلاین،با این که هر روز داروهای جدیدتر و مفیدتری وارد بازار می‌شود و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، هنوز داروهای گیاهی سهم عمده‌ای از سبد دارویی بیماری‌ها را تشکیل می‌دهد. داروهای گیاهی بویژه در کشور ما، طرفداران زیادی دارد و شاهد مثال آن عطاری‌های متعددی است که در
به گزارش قائم آنلاین، محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می‌کند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. یافته‌های محققان کالیفرنیایی نشان می‌دهد مصرف کنندگان آووکادو در مقایسه با سایر افراد، ۳۳ درصد کمتر دچار اضافه وزن یا چاقی بودند
به گزارش قائم آنلاین،رامین خلیلی: تصور کنید که هر روز ساعت حدود ۳:۴۵ از خواب بیدار می‌شوید و تا حدود ساعت ۰۴:۱۵ فرصت دارید که هر چقدر می‌خواهید غذا بخورید و پس از آن باید ۱۶ ساعت را بدون خوردن آب و غذا و یا حتی آدامس تحمل کنید. در ماه رمضان میلیون‌ها نفر در
به گزارش قائم آنلاین، کارشناس تغذیه اداره کل نظارت بر مواد خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مضرات استفاده از زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است. در ادامه این مطلب را به نقل از جام جم آنلاین بخوانید. زهره پوراحمد با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد،
به گزارش قائم آنلاین،همان طور که خودتان می‌دانید پیاز براى سلامتى ما بسیار مفیداست. این نکته باید در نظر گرفته شود که هر لایه اى از پیاز فواید خاص خودش را دارد و به همین دلیل باید در هر وعده غذایی تان از تمام لایه هاى آن استفاده کنید. در ادامه این مطلب را به
به گزارش قائم آنلاین،در زندگی همواره اتفاقات و هیجانات خوب و بد زیادی را تجربه می‌کنیم. برخی از حس‌ها، اثر مثبتی در شما ایجاد می‌کنند که خود سبب یادگیری بسیاری از مهارت‌ها و در نتیجه پیشرفت و رشد شخصی‌تان خواهند شد. با هم این حس‌های مثبت اثر گذار را مرور می کنیم. در ادامه این
به گزارش قائم آنلاین، آیا تا به حال نام گیاه گالگا را برای درمان بیماری دیابت و کنترل قند خون شنیده اید. گیاه گالگا بومی مناطق غربی آسیا و جنوب اروپا است و نام‌های مختلفی دارد. این گیاه طعم تلخ و بوی تندی دارد. در سال ۱۹۸۱ این گیاه به عنوان علوفه ای برای دام