به گزارش قائم آنلاین،همان طور که خودتان می‌دانید پیاز براى سلامتى ما بسیار مفیداست. این نکته باید در نظر گرفته شود که هر لایه اى از پیاز فواید خاص خودش را دارد و به همین دلیل باید در هر وعده غذایی تان از تمام لایه هاى آن استفاده کنید. در ادامه این مطلب را به
به گزارش قائم آنلاین،در زندگی همواره اتفاقات و هیجانات خوب و بد زیادی را تجربه می‌کنیم. برخی از حس‌ها، اثر مثبتی در شما ایجاد می‌کنند که خود سبب یادگیری بسیاری از مهارت‌ها و در نتیجه پیشرفت و رشد شخصی‌تان خواهند شد. با هم این حس‌های مثبت اثر گذار را مرور می کنیم. در ادامه این
به گزارش قائم آنلاین، آیا تا به حال نام گیاه گالگا را برای درمان بیماری دیابت و کنترل قند خون شنیده اید. گیاه گالگا بومی مناطق غربی آسیا و جنوب اروپا است و نام‌های مختلفی دارد. این گیاه طعم تلخ و بوی تندی دارد. در سال ۱۹۸۱ این گیاه به عنوان علوفه ای برای دام
به گزارش قائم آنلاین،رنگ اتاق خواب و رنگ دکوراسیون اتاق خواب تاثیر زیادی بر کیفیت خواب دارد. اگر می‌خواهید از خوابی عمیق و آرام لذت ببرید قبل از انتخاب رنگ اتاق خواب خود از تاثیر رنگ‌ها بر حالات روحی آگاه شوید و رنگی متناسب با روحیه خود انتخاب کنید. در ادامه این مطلب را به
به گزارش قائم آنلاین،در ماه مبارک رمضان رژیم غذایی نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد و باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تاثیر زیادی نداشته باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از باشگاه خبرنگاران می‌خوانیم. پیام فرح بخش متخصص تغذیه اظهار کرد: بسیاری
به گزارش قائم آنلاین،بشیر قلی‌زاده سرچشمه: امروزه داروهای آنتی‌بیوتیک یکی از پرمصرف‌ترین و رایج‌ترین داروهایی است که در بیمارستان‌ها تجویز می‌شوند و این امر سبب شده است که سیستم گوارشی و ایمنی افراد مصرف کننده آنتی بیوتیک‌ها با مشکلات بسیار زیادی روبرو شوند. مصرف زیاد آنتی بیوتیک، باعث شده تا میکروب‌ها و دیگر موجودات ذره‌بینی
به گزارش قائم آنلاین،«آب فرآوری شده» واژه‌ای است که احتمالا این روز‌ها زیاد به گوش تان می‌خورد. اما آب فرآوری شده چیست؟ این محصولات با ظاهر فربیند خود، روز به روز در فروشگاه‌های بیشتری ارائه می‌شوند، محصولاتی که قرار است علاوه بر رفع تشنگی، نقش‌های مفیدتری مثل تامین انواع ویتامین ها، مواد معدنی و حتی
به گزارش قائم آنلاین،حلیم یک غذای پرکالری محسوب می‌شود. ۱۰۰ گرم حلیم۱۹۰ کالری انرژی دارد و حاوی ۶ گرم پروتئین، ۱۰ گرم چربی، ۲۰ گرم کربوهیدرات، ۱ میلی‌گرم آهن و ۹ میلی‌گرم کلسیم است. حلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. البته اگر
به گزارش قائم آنلاین،تکتم نجفی منش: در قسمت قبل به این موضوع اشاره کردیم که لازم است خودمان از همین دوران کودکی، بچه هایمان را با ماه رمضان و روزه داری آشنا کنیم. در تعلیمات دینی، ارزش بسیاری برای آموزش مسائل دینی به کودکان بیان شده و غفلت از این امر خسارات بسیاری را برای
به گزارش قائم آنلاین،قبلا درباره خواص خاکشیر و طریقه مصرف آن صحبت کردیم و امروز می‌خواهیم برای عزیزانی که برای اولین بار می‌خوان از دانه‌های خاکشی استفاده کنن روش شستن خاکشیر را شرح بدیم. در ادامه این مطلب را به نقل از تصویر زندگی بخوانید. روش شستن خاکشیر مقداری خاکشیر رو توی کاسه بزرگی ریخته