افشاگری‌های "ام سیاف" عالی رتبه ترین زن داعش

افشاگری‌های "ام سیاف" عالی رتبه ترین زن داعش

از زمان پیدایش داعش در منطقه خاورمیانه عملیات نظامی و امنیتی آمریکا علیه داعش بر اعضای مرد این گروه متمرکز شده است در حالی که ارزشمندترین منبع اطلاعاتی از این گروه که به دست آمریکایی‌ها افتاده یک زن است.

پسر جوان ۳۷۰ وایمکس را هک کرد

پسر جوان ۳۷۰ وایمکس را هک کرد

رئیس پلیس فتای استان اصفهان گفت: فردی که اقدام به هک و نفوذ به وایمکس ۳۷۰ نفر از شهروندان کرده بود توسط پلیس فتا استان اصفهان شناسایی و دستگیر شد.

خبر خوش برای مسافران شمال

خبر خوش برای مسافران شمال

فرماندار چالوس درباره بهره‌برداری کامل از قطعه چهار آزادراه تهران ـ شمال گفت: قرار شد این پروژه به‌زودی بهره‌برداری شده و ریزه‌کارهای باقیمانده آن نیز در حین استفاده برطرف شود.

هشدار سازمان غذا و دارو به‌ بدنسازان

هشدار سازمان غذا و دارو به‌ بدنسازان

مکمل های غذایی و داروهای رشد عضلات، اثرات سوء و غیرقابل بازگشتی بر سیستم های مختلف بدن از جمله کبد داشته و مصرف کنندگان این قبیل داروها باید از مصرف این گونه مواد خودداری کنند.

سلامت و نشاط با تغذیه مناسب

سلامت و نشاط با تغذیه مناسب

یکی از شروط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است. با رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی روزانه می‌توان از دریافت مواد مغذی به میزان کافی، اطمینان پیدا کرد.