۷ روش برای آنکه بدون احساس گرسنگی لاغر شوید

۷ روش برای آنکه بدون احساس گرسنگی لاغر شوید

رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند،‌ با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.

جزئیات معاملات طلا در بستر بورس کالا

جزئیات معاملات طلا در بستر بورس کالا

به دنبال بحث‌های اخیر، پیرامون عرضه طلا در بورس کالا و ضرورت اخذ رکن ضامن از بیمه یا بانک، نایب رئیس سابق اتحادیه طلا و جواهر تهران، ضمن اشاره به اینکه معاملات طلا در بستر بورس کالا، موضوع جدیدی نیست گفت که اکثرا طلاهای استخراجی در قالب شمش طلای ۲۴ عیار در بورس عرضه و مشتری بصورت فیزیکی طلا را خریداری می‌کند.

راه‌اندازی ۲۲ تیم ارزیاب برای بررسی سازه‌ ساختمان‌های بلندمرتبه پایتخت

راه‌اندازی ۲۲ تیم ارزیاب برای بررسی سازه‌ ساختمان‌های بلندمرتبه پایتخت

سخنگوی شهرداری تهران با اشاره به اینکه بعد از وقوع حادثه متروپل، بررسی سازه‌ ساختمان و سایر مقوله‌های ایمنی مورد توجه قرار گرفت، از راه‌اندازی ۲۲ تیم ارزیاب برای بررسی سازه‌ ساختمان‌های بلندمرتبه خبر داد.