راهکارهای حفظ سلامت چشم

راهکارهای حفظ سلامت چشم

به گزارش قائم آنلاین، موسسه ملی پیری آمریکا در مورد نحوه حفظ سلامت بهتر چشم ها توصیه‌های زیر را ارائه می‌کند: – استفاده از عینک آفتابی برای ممانعت از برخورد اشعه ماوراءبنفش با چشم و استفاده از کلاه لبه دار با لبه بزرگ در زمان‌های که در فضای باز هستید؛ – ترک سیگار؛ – خوردن غذاهای