به گزارش قائم آنلاین، شرکت در فعالیت های گروهی: برای حفظ سلامت مغز حتما در فعالیت های گروهی شرکت کنید. گذراندن وقت با دوستان، انجام کارهای داوطلبانه و مسافرت می ‌تواند شما را فعال و سالم نگهدارد. فعال نگه داشتن ذهن: برای حفظ سلامت مغز باید ذهن را فعال نگه داشت. آموختن یک زبان یا